我们想要知道全身酸痛有什么解决方法，首先就要了解为什么会全身酸痛。
这主要是因为身体被病毒入侵后，免疫系统会首先发现细胞被病毒入侵。病毒要在细胞里才能复制，于是免疫系统会召集更多的细胞因子，去帮助身体攻击受感染的细胞。由于这些细胞因子的活跃、由于免疫系统正在清除病毒，身上就会感觉到酸痛乏力。
那我们有什么方法可以缓解这样的酸痛吗?
1.多睡觉
多睡觉非常有必要，多休息才能让身体处于最好的状态去对抗疾病。
2.喝水
喝水则因人而异，如果出汗多或者有呕吐、腹泻等消化道症状会丢失水分，应适量多喝水，但也不要过多，过量喝水反复去卫生间也会影响休息。此外，建议喝水时不要大口猛灌，应少量多次、小口慢饮，每次200毫升左右，不建议一次喝500毫升以上。
3.吃些感冒药
一般来说可以吃布洛芬，有基础疾病的、吃阿司匹林的患者，可以吃对乙酰氨基酚、洛索洛芬。如果急性疼痛转为慢性疼痛，可以到医院就诊。
4.关节疼痛贴药膏
感染新冠后浑身酸痛，可以试试“贴膏药法”。把膏药剪成一半或者一整块也可以，关节疼就贴关节上，腰疼贴腰上，脖子疼贴脖子上……哪里疼就贴哪里，这样可以一定程度上缓解疼痛，睡个好觉。
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