芦荟汁的做法（芦荟汁的做法与功效）

蔡清曾经说过：食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。好好饮食才能好好生活！

　　1、芦荟治复发性口腔溃疡：将新鲜芦荟叶洗净烘干，研成粉末涂在口腔溃疡处，每日4～6次，一般5～10天可愈。用芦荟治疗复发性口腔溃疡不仅见效快、简便易行，而且无毒副作用。

　　2、芦荟治蚊虫叮咬：取新鲜芦荟叶片洗净，从中间分开，剪去边上的刺，直接涂在被叮咬处，即刻见效。

　　3、芦荟治甲沟炎：鲜芦荟叶捣烂取汁涂患处，或将鲜芦荟叶焙软剖开，套于患指。

　　4、芦荟治脚癣：用白酒泡芦荟，待芦荟色泽由绿变黄，取酒滴于脚癣患处，一日数次。

　　5、芦荟治眼痒：将芦荟叶洗净，以开水烫数分钟，再剥开叶面，用其内面轻擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。

　　6、芦荟治高血压：芦荟叶去刺洗净，切成细丝，每次15克，每日4次，温开水冲服，一般服用2～3日可见效。

　　7、芦荟治脓疮：将芦荟叶片用清水洗干净，用药棉抹干待用。再将患处用药皂洗干净，根据患处的面积大小，用消过毒的小刀切下一片芦荟，贴于患处，最后用医用胶布固定。每天换2～3次，一般3～5天脓疮即消退。

　　8、芦荟治胃及十二指肠溃疡：芦荟叶捣烂加入一倍量白酒，再加入1/3酒量的蜂蜜，搅匀后放置15天，过滤取汁。每日3次，每次服一酒盅。

　　9、芦荟治烫伤：根据烧伤面积取新鲜芦荟叶片洗净，剥去表皮后取其胶冻部分，敷于经清洁消毒的烧伤部位，然后用消毒纱布覆盖固定。当天每1～3小时换药一次，以后每日换药2～3次。一般1～3小时内疼痛即可减轻或消失，红肿逐渐消退。经2～8天痊愈，不留疤痕。

　　10、芦荟治便秘：芦荟叶切细捣烂，每日3次，每次饭前15克，温开水冲服。或每晚睡前取芦荟鲜叶5克，蜂蜜30克，开水冲服，对便秘有很好的治疗作用。

　　制作芦荟汁的用料

　　在家里制作芦荟汁时需要三到四片新鲜的芦荟叶子，和一个小刀和一块干净的纱布。

　　自制芦荟汁的具体步骤

　　1、自制芦荟汁时，要先把准备好的芦荟叶子用清水冼净，再去掉水分备用。

　　2、用小刀把芦荟叶子两面的刺全部去掉，再把它的外皮也去掉，这时白色的芦荟肉就会出现了。

　　3、把芦荟肉取出切成小块放在碗里，如果家里有料理机，可以把芦荟肉放在料理机中加工一下，把它制成泥状再取出，如果没有料理机就需要用刀自己剁碎了。

　　4、把芦荟肉制成泥状以后把纱制准备好，把泥状的芦荟肉包在纱布中，用力挤压，就能让新鲜的芦荟汁流出来。

　　5、把得到的芦荟汁可以放在干净的瓶子中，每天取一点来涂抹面部皮肤，能起到深度清洁和滋养肌肤的作用，经常食用能让皮肤变得富有弹性，也能让色斑慢慢的淡化。

　　一、哪些人不能吃芦荟?

　　肠胃敏感，肾脏疾病患者以及妊娠妇女忌食。

　　二、芦荟的适用人群

　　一般人群均可使用。尤适宜便秘、皮肤炎、支气管炎患者。

　　三、芦荟的食用禁忌

　　1、忌带皮食用，芦荟略带苦味，应去掉绿皮，用水煮3-5分钟即可去除苦味。

　　2、芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人天不宜超过15克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。

　　3、有关食用芦荟，目前国内并没有严格的人体实验研究报告，建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。

　　一是看芦荟的叶子,如果是温室栽培的芦荟,那么,它们的叶子是非常漂亮的翠绿色。但如果是露地栽培的芦荟,那么,它们的叶子多少会有些发黑,那是因为经常被晒的缘故。不过,无论是哪种芦荟。叶肉一定要厚实一些,用手轻轻按一按,感到有硬度的比较好。叶尖发黑发枯的,大多是根部受了伤的,就不要选这样的了。

　　二是看芦荟的刺,越是壮实的芦荟,它的刺越扎人。我们甚至可以说,刺是芦荟的健康晴雨表。所以,挑选刺坚挺、锋利的芦荟去买,一定是明智的选择。

　　三是看芦荟的茎和株,看起来软软乎乎、细长无力的就千万不要买了。茎越粗的越好。如果想买木立芦荟的话,那么,茎粗,叶与叶之间的间隙小,茎皮不干枯的应该是首选。另外,整个植株看起来是不是有一种意气风发的感觉、是不是有一种壮实的感觉,也是十分重要的。

　　四是看芦荟的根部,壮实的芦荟,它的根部绝对不会是摇摇晃晃的。和其他植物一样,只有根系发达,芦荟才能长得茁壮。所以,一定要用你的慧眼,去找那些根部结实、坚挺的芦荟去买。

　　家庭盆栽芦荟和田间种植的生态环境不同，它被限制在狭小的盆体中。为了尽量满足芦荟根系生长发育过程中对水、肥、气、热等各种环境条件的要求，选用各种适宜的基质，科学地配制家庭盆栽芦荟适宜的盆土，对促进家庭盆栽芦荟正常发育和生长是十分重要的。

　　1.盆土的配制

　　盆土应具有排水、保水、透气和蓄肥的良好性能。常用的盆土配方是：腐殖质、园田壤土、河沙的比例为2:2:1。用木屑或熟煤灰代替河沙，其比 例不变。芦荟喜欢在中性环境下生长，最适宜芦荟生长的盆栽基质酸碱度，一般要求pH6.8～7.0。此外，要求盆土比较清洁卫生，可用必灭速等进行土壤消 毒、灭菌处理。

　　2.选盆

　　从花盆的质地来分，有泥瓦盆、紫砂盆、瓷盆、塑料盆等，根据个人爱好和审美情趣，选择合适的花盆栽种。透气性好的泥瓦盆最适宜栽培芦荟。若选 用新盆，则应用水浸透，否则上盆后浇水不易把盆渗透，半干半湿的盆壁会伤新根。如用旧花盆，则应把盆土残渣、青苔洗刷干净，放在阳光下晒干再用，既能增加 盆体透气性，又能预防病虫害。

　　3.盆土的上盆和换盆

　　上盆前的选苗是重要关键，健壮的芦荟苗，叶片短而厚实，颜色深绿，并带有四根以上的自生根。

　　3.1 上盆

　　何谓上盆：将培育好的芦荟壮苗栽入花盆中的过程称为上盆。上盆是盆栽的开始，这道工序做得好坏，对后期盆栽芦荟的生长、发育关系密切。

　　上盆时间：在春夏季进行。室内气温在15～18℃时比较合适。在合适的温度下发根快，返青时间短。冬季不宜上盆，温度太低，不利于新根发生，甚至还会出现幼苗“腐心”，而使植株死亡。

　　上盆方法：上盆前在盆底先放一块碎瓦片，压在盆底的透水孔上，既能保持排水，又不会将盆土漏出。上盆时，先把芦荟苗在盆中央放正，尽量让根系 舒展，填土覆盖好根部，再轻轻将苗向上提一提，并稍微压实，使根上下左右与盆土紧密接触，并墩实盆土，再将盆土加至与盆沿保持2～3厘米为止，注意尽量将 苗扶正。最后慢慢向盆内浇透水。

　　上盆后的管理：刚上盆的芦荟不要让阳光直射，以免失水和养分过度消耗，宜放在半荫处养护，待缓苗后再移至阳光处，等生根以后才能多照阳光。在 芦荟返青生根以前不宜多浇水，更不能浇肥。在盆土过湿情况下极易发生烂根现象。一般是不干不浇，干则浇透。 待生根后，可经常向叶面喷水，可加速返青生根。

　　3.2 换盆

　　盆栽芦荟一般1～2年就要换盆一次，每年春天4～5月和秋季9～10月进行换盆为好。在换盆时，掌握正确的脱盆技术很重要。在脱盆过程中要保持完好的土 团，尽量不伤根系。可把盆株倒转过来，左手托住盆土，右手的手掌猛磕盆沿，连磕几下，盆与老盆土自然分离。然后将芦荟连土团一起挪入较大的新盆，再在新盆 的四周加上新的盆土，接着，把盆土压实，再浇透水即可。换盆以后，还需放在半阴处养护一段时间，在完全缓苗后再移到有阳光处养护。

　　4 管理

　　4.1 施肥

　　肥料可分有机肥和无机肥两类。有机肥营养成分较全面，肥效较慢。无机肥又称化肥，如常用的硝酸铵、尿素、二铵等，其有效成分高，肥效快，用量少，与有机肥结合施用效果更好。为了保证芦荟的质量，一般尽量不施用化肥。

　　施肥的方法有施基肥和施追肥两种。有机肥常用作基肥，基肥是在装盆前，将肥料与盆土充分混合。一般盆土与有机肥料的比例为10:1左右，拌匀，再一起装入 盆中，有机肥一定要进行完全充分的发酵，否则会产生烧苗现象。追肥是在装盆以后，将肥料配成液体稀释后再施用。一般采用浓度不超过50%沤制的豆饼水或 50%马蹄水溶液进行浇施。肥液不宜过浓，否则会产生“肥害”。特别是采用叶面喷施的根外追肥时，肥料浓度不得超过0.1%。每隔30天左右追肥一次，也 可根据芦荟生长情况和不同季节进行追肥，一般春秋生长较快，可以适当增加追肥次数，冬季生长慢，可以少施肥，甚至不施肥。

　　4.2浇水

　　芦荟耐干旱能力特强，3～5个月不浇水也不会干死,但生长受到抑制,叶片干瘪无汁，利用价值降低。而浇水过度，盆土长期阴湿，则能烂根，最后全株死亡。所 以要根据植株不同生长、发育阶段及自然条件来灵活掌握，如果周围空气湿度大，蒸发强度低，要少浇;若空气干燥，气温高，空气流通强，就要及时浇水，防止盆 土和叶片失水过快。做到见干见湿，干透浇透，要做到合理浇水。

　　大棵盆在生长旺季浇水量和次数要大而多。春、秋季气温在15～25℃时，可5～7天浇一次。夏季气温高，蒸发量大，可2～3天浇一次，如果需要每天早晚可适当向叶面喷水，还要注意防止烈日暴晒。使盆土适当干燥，有利于植株越冬。

　　浇水时间：春、夏季应在清晨和傍晚，冬季应在中午进行。

　　浇水最好使用深井水或雨水，自来水应晒后再用。浇水后注意松土，以减少水分蒸发，有利于发生新根。松土可用竹签、8号铁丝制成的单齿或双齿小耙来进行松土，深度以1.5～2厘米为好。松土可切断毛细管，使盆土保持最佳的水分状态。

　　4.3 越冬管理

　　盆栽芦荟在5℃时处于生长停止状态，气温低于3℃时出现冷害，低于0℃会冻伤叶片,最后全株死亡。所以，在我国有一部分地区，要保持5℃以 上，必须要采取相应的增温保温措施。盆栽芦荟可移至室内或温室内越冬。要控制浇水和增加光照，可把盆放在避风的朝南阳台上。如湿度很低，可在晴天早上9时 后移出，下午3时前移入室内。另外，在植株外面可加套一个透明塑料袋，既可使阳光射入又能提高温湿度，效果极佳。

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