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榴莲千层怎么做才会比较简单(如何做榴莲千层)

发布时间:2022-07-21 14:00:04

健康两个字千金换不来,让健康的生活走进生活的方法之一就是健康的饮食!

大家都知道,现在都比较流行浅层蛋糕,特别是榴莲浅层,可以是说在我们的生活中随处可见。其实榴莲千层的做法也是很简单的,如果自己的时间充裕的话,可以动手制作榴莲千层,感受制作过程,还可以尝到美味。榴莲千层怎么做才会比较简单?请看下面详细的介绍。目 录榴莲的功效和作用榴莲千层怎么做才会比较简单如何判断榴莲的生熟榴莲开口后还能放几天榴莲没有开口可以吃吗1榴莲的功效和作用

  01滋阴壮阳

  榴莲的营养价值高,可以滋阴壮阳,这个功效是很明显的。

  02加强免疫力

  榴莲含有的氨基酸种类繁多,因此多吃榴莲可以增强免疫力,所以这是对人体的一种自我保护能力的增强。

  03治痛经

  很多人可能都不知道榴莲还有治疗痛经的作用,确实如此,因为其含有的一些特殊的营养物质对女性卵巢有一定的好处。

  04开胃

  虽然榴莲的气味不是所有人都能接受的,但是它却可以开胃增强食欲。

  05治便秘

  由于榴莲含有大量的膳食纤维,所以,它有利于通便治疗便秘。

  06预防高血压

  多吃榴莲可以预防和治疗高血压,因为其含有大量的抗高血压的物质。

  07防癌抗癌

  科学研究表明,榴莲还有防癌和抗癌的作用哦!所以不要因为它的味道就拒绝食用它,强烈推荐大家尝试品尝一下,相信你会爱上它的。

2榴莲千层怎么做才会比较简单

  低筋面粉120 黄油20

  奶油200 鸡蛋2个 榴莲3块 牛奶380糖粉45

  1. 把鸡蛋打散,加牛奶、糖粉和融化的黄油打匀,再筛入低筋面粉打匀,放置冰箱半小时。

  2. 把榴莲去核,压碎。

  3. 奶油加小许糖粉打发,待用。

  4. 把面糊用不粘锅煎熟,每张皮大概用汤勺一勺子即可,煎好后放到无水碟子里 ,稍冻后使用。

  5. 用一个无水的碟子,摊开一张蛋皮,铺一层薄薄的奶油,再铺一层榴莲肉,如此类推。把榴莲肉与奶油混在一起更容易摊开。

  6. 完成后放冰箱2小时后切开,就可以享受美食了。

3如何判断榴莲的生熟

  1、选榴莲先看它的外观,黄色就是熟的表现,青的还是生的。

  2、用两手指在榴莲的刺往内挤一下,如果手感有弹性,两棵刺能往里靠的话,那榴莲也就差不多是熟的了。

  3、用手往下按榴莲的皮,有弹性就说明皮薄,就好,皮厚的按不动。

  4、眼看榴莲尖尖,如果有细裂缝的最好,这是榴莲熟了的标志。如果榴莲是生的,就是用菜刀也砍不动。

  5、选榴莲外形要圆,每一个鼓包凸出得多最好。

  6、用鼻子嗅一下,熟了的榴莲嗅起来很香,(吃得来的是香,吃不来的嗅起来是臭)。如果嗅起来有酒的味道那就是熟过头了,这种不好吃。

  7、榴莲属于热带水果,营养非常丰富,很容易上火。也容易让人发胖。减肥的人最好别吃,也最好晚上9点以后也不要吃榴莲。

  8、开榴莲的方法,用菜刀尖部朝榴莲的尖尖开裂缝的地方轻轻一瓣就开了,一次不要全取出,吃多少就开多少,一芽一芽的开,放在外面不会坏,但是最好用保鲜膜包好,因为很招一种小虫虫来盯。不要放冰箱,因为味太重。(飞机上都标明不准带榴莲上机)。

  9、若瓣发黄,榴莲可能已经烂了。

4榴莲开口后还能放几天

  1、榴莲开口后,证明榴莲已经熟了,如果是熟透了的话,最好马上吃,不能放太久。一般熟的时候要马上吃,一般能放一天,最多两天,有冰箱的话放在冰箱里。

  2、吃不完的榴莲怎么保存:

  2.1、最原汁原味。剥榴莲的时候最好不要把所有的果肉都剥出来,可以留一些果壳。吃不完的榴莲肉可以用报纸连果壳一起包住,放在室内阴凉处或者冰箱冷藏室内。这样的保存一般能保鲜三天左右。到吃的时候如果闻到酸味或者酒味,就证明已经变质,不应该继续食用了。

  2.2、最美味。冷冻榴莲是最常见也最受欢迎的榴莲保存方式。将果肉剥出,放在密封的保鲜盒或者用保鲜袋装好,放入冰箱的冷冻层。等到要吃的时候稍微解冻,用勺子勺着吃,会有雪糕的口感和风味。

  2.3、最创意。榴莲奶昔是处理吃剩的榴莲的一个很不错的方式。把榴莲果肉搅拌至溶烂状,加入等量的牛奶搅拌,然后放进冰箱冷冻室,大概冷冻2小时之后再搅拌一下。这样的二次搅拌可以让奶昔变得更加细腻。

  2.4、最滋补。榴莲煲鸡是广东的一款名菜。把鸡洗干净并切成大块,核桃仁和红枣洗干净,榴莲肉去果壳,放在一起煲,可以加入少量的姜片。大火煮沸后换文火煲炖三小时,加入盐后即可食用。

5榴莲没有开口可以吃吗

  1、最好放放再吃。榴莲买回来的时候如果还没有裂口,说明是还没有全熟的时候就摘下来了,这样的榴莲虽然可以吃,但是脆脆的,不软,而且不太甜,味道很一般,甚至不好吃,因为还没有全熟,这种榴莲最好是用报纸包起来放在阴凉地方隔两天再吃,味道会好一些,而且食用的时候可以先把果肉拔出来,用保鲜膜包起来放在冰箱里面冰冻几个小时,味道更棒,会有雪糕的感觉哦。

  2、可以吃,但是最好开口之后再吃。开口就是熟了,没开口还得放几天等它自己开口。皮薄,肉软,味道越大越好吃,以我的经验来看买裂开一点点的榴莲,轻轻掰开一些闻气味,如果能闻到很甜的气味就是熟的可以买,但是闻到无论多少哪怕是一丝丝酒精味就是熟过头的,会苦,闻到青草味就是生的,味同嚼蜡,屡试不爽。

不把吃当回事,只会让你丢失健康的未来,不把饮食重视,只会让你身体垮掉!

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