嚼生姜片快速止嗝 赶紧试试

（原标题：老人打嗝吃什么好？嚼生姜片止嗝快）

很多人都遇到过打嗝，尤其是吃完饭后很容易打嗝，经常不停地打嗝要小心，因为有可能是脑卒中的征兆。老人打嗝怎么办？老人打嗝吃什么好？下面就一起来了解下！

打嗝不断，要防脑卒中

刘大爷最近碰上了点“尴尬”的小麻烦。吃完饭没一会儿，他就开始接二连三地打嗝，几分钟一个，经常是连续打了半个小时都不能完全消失。这让一把年纪的他觉得挺不好意思，可试遍了喝水、吞东西等“土办法”，打嗝的毛病还是止不住。刘大爷无奈只得来到医院询问，经过仔细检查，原来刘大爷打嗝的“元凶”竟然是脑血管病，要不是及时发现，很有可能发展成脑卒中。

打嗝每个人都经历过，特别是在饱餐或喝刺激性饮料之后。多数情况下，偶尔打嗝是正常的，无须特殊处理便会自然消失。然而，过于频繁、连续打嗝，或者莫名其妙地打嗝不断，就要引起关注了。对于有高血压、心脑血管疾病、高血脂、糖尿病等基础疾病的老年人来说，异常打嗝有可能是脑卒中的前兆。一方面，脑动脉硬化、狭窄或腔隙性脑梗塞等疾病，会引起大脑供血不足，使颅内病变直接或间接影响呼吸中枢，导致植物神经功能紊乱，横膈膜肌肉异常收缩，出现打嗝。另一方面，脑卒中后常会发生应激性溃疡，引起上消化道出血，血液刺激胃黏膜，殃及膈肌，出现频繁打嗝等表现。

老人打嗝吃什么好？

很多老人打嗝都不知道该怎么办？其实通过食疗能起到一定的治疗效果，接下来为大家推荐一些适合打嗝患者的食谱。

枇杷叶粥

原料：干枇杷叶10克，大米50克，冰糖少许。

做法：

1、将枇杷叶用布包入煎，取浓汁后去渣。

2、加入大米一同煮粥，粥成后加入冰糖，煮至溶化即可。

服用方法：食粥，每天食用1—2次。

生姜蜂蜜汁

原料：生姜汁、蜂蜜各30毫升。

做法：将生姜汁和蜂蜜放入杯中，调匀即可。

服用方法：一次饮尽，愈后再服用1次。

生姜片

原料：新鲜多汁的生姜1块。

做法：生姜洗净，切片。

服用方法：

1、取一片放入口中细细咀嚼，边嚼边咽姜汁。

2、待姜汁嚼尽，将姜渣吐出，另换一片。一般嚼3—5片就可以了。

作用功效：口舌生疮及咽喉炎患者不宜使用。

骨头汤

原料：新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根。

做法：腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。将以上准备好的材料同放一锅中，加清水（清水多放些，一次加够）。置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。

苦瓜排骨汤

原料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。

做法：将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。

微波炉做法：放入排骨、清水，先用高火6分钟将汤烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，再用中小火20分钟将排骨烧熟，放入苦瓜后，先用高火3分钟，再用中小火10分钟即可。待排骨熟烂后再放入苦瓜，否则瓜易散碎。用鸡粉代替味精，味道更好。此汤具有消暑解热作用。

如果你身边也有人经常打嗝，不妨试试上述方法止嗝吧！