常见错误的喂养方式
错误的喂养方式也会导致脾胃虚弱，主要有以下几点：
1.吃饭追着喂。特别是孩子感冒的时候，胃口本来就不好，家长担心孩子营养跟不上，弄些大鱼大肉引诱或逼迫孩子吃。其实在感冒期间脾胃功能减弱，孩子没有胃口是机体的自我保护，再追着喂只能适得其反，真正伤了脾胃。
2.吃得过饱。孩子最重要的是养胃、健脾，消化好是身体健康的基石。吃进去的东西能够消化吸收才是营养，不然吃再多都是垃圾，切忌给孩子的肠胃造成负担。脾胃运化水谷功能正常才能输送精微物质到全身的脏腑组织，吃七八分饱，生长激素分泌最旺盛。
3.喝过多冷饮。天气潮热，人们常常依靠冷饮、凉茶降暑，但是小孩子为“稚阴稚阳之体”，不能这样。由于小孩子脏腑功能尚未健全，阳气处于不稳定状态，应避免喝冷饮、凉茶，以免损失更多阳气，尤其是夏天阳气散发于外，脾胃虚弱，更要慎吃过于寒凉的食物。另外，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。
4.给孩子进补。毫无原则地给孩子进补，这实际上是害孩子。一些家长喜欢给孩子煲汤，加补品进去，其实调理脾胃的关键是合理喂养，药物只是辅助。
妈妈是孩子最好的保健医生，除了合理饮食外，学会捏脊、穴位贴敷和艾灸，对调理孩子脾胃大有好处。目前医院和市面上有很多适合小孩子乃至婴儿用的穴位贴敷和艾灸用品，小孩子皮肤薄嫩，脏腑娇弱，病情病邪相对单纯，相比较成人来说对此种疗法更为有效和敏感。如脾胃虚弱可以用足三里、中脘穴，感冒流鼻涕可用大椎、风门、风池穴，扁桃体炎咽喉炎可以用大椎穴、合谷穴、曲池穴，咳嗽可以用大椎、肺腧穴，慢性咳嗽可以再加上足三里、丰隆穴等。
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