工作劳累出现慢性疲劳？4种食物有助缓解

清蒸带鱼什么时候放调料

清蒸带鱼用料并不多，主料就是带鱼，辅料有葱、姜、料酒、盐、味精、鱼露等，先把带鱼处理干净，切成大段后，用盐和料酒腌15分钟后...更多

2017-02-10 10:27:36

苜蓿芽的营养价值 吃苜蓿芽的好处

苜蓿芽是苜蓿植株的嫩梢，在萌芽发出后的4-7天内可以食用。与其他植物嫩芽一样，苜蓿芽也是一种健康食品。由于种子能在全年可控环境...更多

2017-02-10 10:27:35

男人肝火旺吃什么好

草莓中含有丰富的胡萝卜素。而草莓本身便有清热解暑、养肝明目、除烦的功效。因此对于肝火旺盛的人来说吃草莓甚好。 更多

2017-02-06 10:26:19

降血压的蔬菜有哪些

韭菜是日常生活中常见的蔬菜。韭菜中含有挥发性精油及含硫化合物，具降低血脂的作用。所以韭菜可以作为降血压的蔬菜，减轻高血压患...更多

2017-02-06 10:26:18

土豆鸡蛋饼怎么做最有营养

土豆鸡蛋饼简介土豆鸡蛋饼是一种美味的食品，香酥可口。主要由土豆，鸡蛋，面粉，洋葱，食盐，胡椒粉，油等组合而成， 香酥土豆富...更多

2017-02-06 10:25:58