四、防晒的误区
误区1、只需防UVA就够
紫外线简称UV，包括UVA和UVB。UVA是生活紫外线，可透过窗户玻璃和云层射入人的肌肤；UVB是户外紫外线，人们在室外活动时直接射入皮肤。UVA是皮肤晒黑、晒伤的元凶，UVB也是不容忽视的"杀手"，会让皮肤过敏、起斑。因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜。
误区2、一天只擦一次就足够
一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如长时间户外活动，至少应该隔2-3小时擦一次。
误区3、气温越高紫外线越强
首先大家应该清楚地认识到，紫外线是不会发热的，如在海边、爬山或滑沙时，你越觉得凉爽，紫外线却越强。
误区4、防晒是年纪稍长的人才做的事情
其实年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害，只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来，比如色斑、皱纹等。防晒要从娃娃抓起。
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