首页 >美容美体 > 护肤技能 >

简单护肤的主力秘诀

发布时间:2017-07-15 08:55:47

如何细致护肤

三、简单七种护肤方法

1、多喝水。是的,你肯定不是第一次听说过这句话了,但是这的确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用,即使在寒冷的冬天,我们也应该坚持每天应用八到九杯水,清洁你的身体和皮肤,特别经常在空调环境下工作的OL们。

2、保持脸部皮肤的清洁。

这同样也是一个老说法,但是我们要知道老说法通常是最有效的。如果你是油性肌肤的话,请使用冷水洗脸之后用手拍干,这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。

3、处理好你的头发。

可能许多人都不知道,头发带有许多的灰尘和油脂,这些东西都是好皮肤的敌人,所以尽量将你前额的头发梳起来,特别是容易长青春痘的女生,留着厚重的刘海只会加重你的痘痘生长。

4、美容和深层清洁只需一个月1次。

并不是频繁的去美容院做护理才能拥有好皮肤,相反过多的进行美容和深层清洁会破坏皮肤本身的平衡。因此我们建议美容和深层清洁只需一个月1次就够了。

5、夜晚注意保湿。

夜晚是皮肤修复能力最强的时期,因此我们要抓紧这段时间进行皮肤保养。在睡觉之前,洗干净你的脸特别是喜欢化妆的女生则要彻底卸妆,之后取滋润效果好的保湿霜配合按摩的方式涂抹在脸上。

6、家庭皮肤护理。

你并不需要经常去美容院做脸,在家里也同样可以保养你的皮肤。喝剩下的牛奶不要到掉,泡张纸膜做个面膜。马铃薯切片后用来擦脸,一周三次可以淡化色斑,粗盐和橄榄油混合能够驱除面部死皮。

7、充足的睡眠。

最简单也是最实用的方法,刚才已经强调了夜晚是皮肤修复的最好时期。每天保持7到8个小时的高质量的睡眠,能够减少周围,减轻黑眼圈和眼袋的症状。

四、晚上护肤用橄榄油

由于我们的肌肤在夜间时,吸收力会加倍增长,而橄榄油的营养丰富,所以在晚上用就可以提高橄榄油的使用效果,也可以让皮肤吸收更多的养分。第二天醒来,皮肤就会变得水润有弹性。而且夜晚皮肤的修复能力也会增强,长期在晚上使用橄榄油,延缓衰老的效果也会更好。

我们身体的每个部分都需要休息,所以养一个好习惯,从内到外的护肤才是养生之道。

标签:

相关阅读

精彩推送

范冰冰中分麻花辫编发教程 高贵女神范儿

范冰冰中分麻花辫编发教程 高贵女神范儿

女神爱中分麻花辫follow女神最爱中分麻花辫近日范爷出席活动频频以中分刘海麻花辫示人,让这款发型瞬 更多

2017-07-06 09:47:38
渐变咬唇妆画法步骤 画出诱人香唇

渐变咬唇妆画法步骤 画出诱人香唇

完成图:渐变唇妆的特色就是唇色从中间向唇边缘晕染,越走向边缘颜色越是淡。完成的效果中,就可以看到樱红 更多

2017-07-06 09:47:38
内双画眼线和眼影教程 让眼神更动人

内双画眼线和眼影教程 让眼神更动人

Step1:内双女生想要画眼妆首先要有内眼线,这个步骤看似没必要,其实很关键。建议先画好内眼线,再将 更多

2017-07-06 09:47:38
韩系淡妆眼妆的画法 小资女路线

韩系淡妆眼妆的画法 小资女路线

清透淡雅的妆容更容易获得男生的青睐,所以女生们纷纷走起了小资女路线。下面就为大家分享韩系淡妆眼妆的画 更多

2017-07-06 09:47:38
苏怡贤新娘妆画法 美丽又大方

苏怡贤新娘妆画法 美丽又大方

大家还记得《清潭洞爱丽丝》中的苏怡贤吗?她在今日举行大婚,通透的底妆让人非常羡慕。在十一黄金周扎堆结 更多

2017-06-28 09:36:25
韩式巧克力大眼妆容画法 双眼更魅惑

韩式巧克力大眼妆容画法 双眼更魅惑

换季肌肤的调理也被打乱,很容易出现面部缺水发黄的现象。但是秋冬季节天冷心不冷,彩妆达人教大家暖暖巧克 更多

2017-06-28 09:36:25
复古红唇妆容画法 做妩媚小女人

复古红唇妆容画法 做妩媚小女人

红唇复古妆容既凸显女人的高贵,又不失女人的大气,甚至还带着性感可爱的一面,气色看上去更加的好。今天小 更多

2017-06-28 09:36:25
女性乳房保养攻略 健胸食补方法

女性乳房保养攻略 健胸食补方法

女性在成年后,乳房一般变化不会太大了,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随 更多

2017-06-27 09:20:37
女生发带拗造型推荐 营造森系感觉

女生发带拗造型推荐 营造森系感觉

发饰发型LOOK 1七丽发型点评:早秋花团锦簇的花朵型发饰依然大行其道,鲜艳的色彩与深沉的色彩相互碰 更多

2017-06-27 09:20:37
韩系小清新妆容 6个步骤简单搞定

韩系小清新妆容 6个步骤简单搞定

韩系小清新妆容棕色+粉色的眼影,晕染的眼线,长而大的双眼魅力十足,红色双唇盈润光彩,修容粉修饰脸颊两 更多

2017-06-23 09:26:53