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牛尔老师教你紧致面部轮廓的小诀窍

发布时间:2017-07-14 08:59:50

1.学会小脸术

面部轮廓由面部皮肤、皮下脂肪和肌肉这三大要素决定。皮肤弹性降低、肌肉机能衰退、皮下脂肪增多都可能使面部轮廓变得模糊或肥胖,因此人过30岁,除了选用有紧致功能的保养品,也要有意识地补充胶原蛋白,增加真皮层的纤维弹力,像燕窝、雪耳、花胶、鸡爪都是补充胶原蛋白的佳品。

在日常生活中,涂抹化妆品或洗脸时要采用由下向上的手法,通过有意识地提拉按摩预防脸部下垂。面部易浮肿的人晚上8点以后最好不要喝水,平时要多食用冬瓜、香蕉等消肿排水的蔬果。

2.拉长颈部线条

看一个美女的脖子,就能大概猜出她的年纪。随着人的年纪增长,颈部的松弛和囊袋现象几乎是不可避免的问题。囊袋现象常出现在下巴和脖子的交界处,有点像双下巴,会显得人的脸庞较为臃肿。一般来说从25岁开始就要培养颈部护理的意识,即使不使用专业颈霜,至少也要为颈部涂上滋润度更高,含有胶原蛋白、骨胶原或弹力蛋白等特殊成分的面霜。

颈部护理,一般也采用由上向下的按摩手法,对于容易出现颈部横纹的位置,可涂上颈霜逆颈纹生长的方向轻柔按压。、

3.呵护金三角区

研究发现,女性的眼角、眉角及嘴角周围的肌肤是最易下垂的部位,也是决定一个人轮廓是否年轻的关键所在。对于30~35岁的熟女而言,嘴角周围是最早出现松弛的地方,特别当法令纹明显时,整个脸就容易呈现老态。华山医院皮肤科医生范菁表示,口周部位的护理跟眼部类似,因为这两个区域最容易产生表情动力性的皱纹,建议可选择含有GABA和胜肽的产品,因为GABA可以疏解神经收缩引起的肌肉活动,类似BOTOX的作用,而胜肽则可以刺激胶原蛋白的生成。

此外,平时有意识地模仿播音员做一些“啊、喔、咿、呜、吁”的发声练习,也可以锻炼口周的肌肉,保持嘴角肌肉的弹性。

美容教主牛尔老师传授紧致轮廓秘诀

脸部:一手撑住太阳穴处,像个钉子一样定住,另一只手由下往上地涂抹面霜,并做提拉的动作。在脸部轮廓的地方,要用拇指和食指从下巴开始用点力慢慢地往后移动,这样做可以打通气节,预防囊袋现象的产生。

颈部:涂颈霜时,将脖子稍微抬高,通过龇牙咧嘴的方式找到颈部的经络,然后顺着经络往下涂抹,之后按压锁骨内侧有淋巴结的位置,帮助排除多余的水分,塑造优美的颈部线条。

唇周:将食指及中指置于法令纹处,以指腹由内往斜上推,重覆此步骤约5次,可以减轻恼人的法令纹,提升嘴角线条。

 

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