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女人丰胸两道汤 吃出傲人尺度

发布时间:2017-05-22 08:51:46

女人没有好身材,就是失去了一半选择幸福的机会。然而,看着自己体胖胸小没身材的样子,难道就不难过吗?

第一招: 2款丰胸营养汤

有专家建议女性朋友平时多吃山药排骨汤、脚筋炖黄耆、海鲜木瓜盅、猪脚花生汤、红豆汤等具有丰胸功效的渴饮。胶质含量高的食物也有同样的效果,如猪尾巴、鸡脚、牛筋等。所以说呢,这三款汤不仅味美,而且更有丰胸、养胸的功效,确实值得一试哦!

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2、山药排骨汤

食材:新鲜山药一大条,排骨约4两、当归3钱、川芎2钱、白芍4钱、熟地3钱、黄耆3钱、党参4钱、茯苓5钱、枸杞3钱、黑枣5粒、杜仲5钱、通草1钱、麻油2大匙、姜6片、米酒。

作法:排骨洗净烫去血水,将所有的中药稍冲净,用纱布包起来,加水煮40分钟;取出纱布把排骨加入煮。再加入已切好块的新鲜山药再煮5分钟,让山药熟即可加盐食用。

说明:药方中的党参、白术、茯苓、甘草,即四君子汤,健脾补气,当归、芍药、川芎、熟地,即四物汤能补血;黄耆补气、杜仲补肾、通草能通乳,气血充足,自然乳房丰满。

适合对象:适用于乳房发育不全,产后乳汁缺少,或产后乳房缩小者。

女人没有好身材,就是失去了一半选择幸福的机会。然而,看着自己体胖胸小没身材的样子,难道就不难过吗?

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NO.2 按摩肩关节

纤细肩膀,能去除上臂的赘肉,还能预防胸部下垂,调整胸部大小。

1.一边胳膊抬起,另一手揉捏肩膀的上侧和后侧肌肉。

2.胳膊放下,继续按摩肩膀前侧和极泉穴附近的肌肉。

NO.3 按摩任脉

位于胸部中央,可促进乳腺循环,丰满胸部,防止下垂。

1.双手手背紧贴,从胸部中央一直往上按至锁骨根部,重复做35次。

2.利用双手指腹从胸部上方的两侧往锁骨做按摩,重复3次。

标签: 丰胸

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