正确使用防晒霜的方法 否则没效果

夏天来了，防晒永远是夏季最重要的美容议题，夏季不防晒皮肤都白护理了，你以为年轻不需要防晒、阴天下雨不需要防晒、躲在房间里不需要防晒，那你就错了，夏季不仅要涂抹防晒霜，并且在涂抹了防晒霜之后也不能肆无忌惮地与阳光尽情亲近。使用防晒霜却没有收获想要的防晒效果，那一定是你用错了，踩进了防晒的误区里，那可不行。

皮肤不防晒都有哪些危害呢？烈日下皮肤会被灼伤、皮肤的黑色素会沉淀，皮肤会变得非常暗沉，会滋生色斑、皮肤的弹性会降低很多，变得老化松弛、还有就是皮肤会严重干燥缺水，变得毛孔粗大、皱纹滋生、皮肤会越发油腻，油得不可收拾。这些均是夏季皮肤不防晒所造成的严重肌肤问题，千万别不当一回事。想要预防这些肌肤问题，光涂抹防晒霜还不够，还需要避开防晒误区才行。

1、阴天雨天室内也要涂抹防晒霜

阴天下雨的时候，虽然见不到刺眼的阳光，但并不代表紫外线就不存在，百分之九十的紫外线都会透过云层对皮肤造成伤害，而如果你待在室内不外出，紫外线也会折射进室内，因此，即使是阴天下雨待在室内，也需要涂抹防晒霜。

2、出门前三十分钟涂抹防晒霜最有效

防晒产品不是涂抹在脸上就拉倒了，涂抹防晒霜的目的是要起到隔离紫外线辐射皮肤的效果，那么，防晒霜什么时候涂抹才最有防晒效果呢？应该是在出门前的三十分钟涂抹，最有效。防晒产品当中的有效成分必须要渗透到角质表层后，才能够发挥一定的防晒作用，如果一涂抹就出门，那么，防晒成分还没有被皮肤所吸收，就是根本没有防晒效果，出门被晒黑是必然的。所以，要在出门前的半个小时里就涂抹好。

3、涂抹防晒产品之后不能长久暴晒

很多美眉认为涂抹防晒产后就万事大吉了，其实是不对的，由于人体所分泌的汗液和油脂的稀释，防晒效果会逐渐地减弱，所以，我们在涂抹防晒霜之后，需要及时洗去然后再进行补涂，如果你是在户外活动，并且流汗比较多的话，那么，不到一小时就要补涂一次，如果阳光不太强烈，没有暴晒的情况下，可以四五个小时补涂一次，但一定要记得补涂防晒霜，皮肤才不会被晒伤或晒黑哦。

4、防晒产品不是由防晒系数决定防晒效果的

防晒产品的防晒效果并不是由它的防晒系数来决定的，而是看你的需要来使用防晒产品。在室内，你可以选择防晒系数在20以下的防晒霜来使用；而在户外的时间比较长，可以选择防晒系数在25~30的防晒霜使用；在海边、露天的地方，可以选择防晒系数在35~50的防晒霜，依据情况需要来使用是最恰当的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：丘秋红）