夏季黑头粉刺让人烦 6个预防方法

立夏了，我们更是被这油腻腻的皮肤问题所困扰，每到夏季，就有不少美眉的皮肤出现严重的黑头粉刺问题，但是我们通常很难找适合自己的治疗方法，甚至会使用不当的化妆品或药物等不正确的治疗，加剧黑头粉刺。想要快速去除黑头粉刺，又不伤害皮肤，就快来看看这些吧。

1、不要用手去抠挤

适度的挤压可以算是暂时地去除毛孔粗大的方法之一，但是过分刺激、抠挤皮肤反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个水果是一样的道理，力度越大出油越多，而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害。所以，无论黑头粉刺有多严重，你都不能用手去抠挤，尤其是粉刺，抠破之后会留下疤痕，非常难看，而且难以去除。美眉们千万要管住自己的手哦。

2、黑头粉刺一次护理就能改善并不现实

众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，毛孔粗大、黑头粉刺也不例外。根除毛孔粗大问题和黑头粉刺问题要有足够的耐心，已老化的毛孔粗大被清除几天后，新的毛孔粗大又生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。黑头与粉刺应单独来护理比较妥当。

3、深层次清洁肌肤很有必要

需要去黑头和收缩毛孔的肌肤，最好选用泡沫丰富细腻的洁面乳，揉出泡泡后以打圈的形式仔细按摩全脸，特别是T区部位，清水冲去后，再用红糖和蜂蜜的混合物轻轻按摩全脸，可以安全有效的除去脸部残余污垢和死皮，这样双重清洁后，毛孔会非常干净清洁，黑头也会缓和很多。针对黑头粉刺肌肤，深层次的清洁肌肤非常有必要哦，每隔两三天就要进行一次，尤其是在夏季。

4、试试毛孔清洁仪

小编发现身边有不少姐妹喜欢用鼻头贴，这些东东我是建议不要用的，虽然去黑头比较明显，但那只是短暂的，会让毛孔粗大起来，反而伤害皮肤的。我们建议使用一些温和的毛孔净化仪器，专业去黑头、油脂的毛孔清洁仪是比较不错的。

5、充足的睡眠一定要保证

黑头粉刺肌肤最怕熬夜晚睡了，充足的睡眠会让皮肤像喝足了水的皮球，弹性而且光滑，如果睡眠不充足的话，新陈代谢慢，毛孔粗大，黑头粉刺会一起来侵袭自己。一般我们的睡眠时间在八个小时左右就可以了。

6、别让你的皮肤被晒

夏季紫外线辐射辣么强烈，而我们只躲在房间里不外出也是不现实的，怎么办呢？还是要让皮肤尽量别被晒到，皮肤被晒之后的损伤程度超出你的想象，黑头粉刺皮肤更怕晒，会加剧皮肤的粉刺与黑头问题，所以，尽量别让皮肤被晒到，更不能晒伤。防晒措施是要做足的哦。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：丘秋红）