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去除皱纹窍门_皱纹怎样去除

发布时间:2017-02-17 14:12:37

  去除皱纹窍门大家有没有呢?皱纹可是我们很多人的困扰,使人看上去很刷老。那么怎样去除皱纹呢?有没有什么去除皱纹窍门呢?请大家看下面。

  1、注意眼部防晒

  尤其是在烈日强光下,佩戴太阳镜或遮阳帽。

  2、多做面部按摩

  每天用少许按摩霜,以中指由眉心开始轻轻往外向下按压,在皱纹易出现部位重复按摩6次。

  3、每日护理多一步

  每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱。

  4、用苹果膏去皱

  取苹果半个捣碎后,加蜂蜜1匙和面粉少许,调成糊状。使用时,将这种膏状物涂敷于面部,30分钟后洗净。每周1-2次,可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。

  5、按龄抗皱要及时

  20岁给皮肤补水,以免出现“假性”皱纹。 25~30岁,保持皮肤的柔韧性和弹性,防止外来侵害。 30~40岁,保持皮肤原有弹性和水分,并减少皱纹。 40~50岁,消除皮肤表面死细胞,促进新生细胞的生长。

  6、用可可粉取代咖啡

  经研究发现,可可粉中的黄烷醇可帮助改善女性的肌肤,增加含水量、减少皮肤凹凸不平,并帮助皮肤防御紫外损伤。

  7、“保护”和“修护”

  与皱纹战斗不息,使用护肤品的第一原则是“保护”--保证皮肤免受有害物质的侵袭,让肌肤达到最健康稳定的状态。 除此之外,是修护和营养。尤其是在美容院,某些产品或者治疗方法会需要你治疗和“休养”相结合。

  8、不要过度洗脸

  人的皮肤每天会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品,所以洗脸是必要的,但物极必反,过度洗脸非但不能保护皮肤,还会伤害皮肤。皮肤也在不断进行新陈代谢,有一定自洁功能,且由于汗液和皮脂在皮肤表面形成一层弱酸性的脂膜,看起来才有光泽。如果使劲搓、频繁洗,就会损伤正常的表皮细胞,容易导致皱纹的形成。

  9、多吃水果和蔬菜

  美国杜兰大学的研究发现,维生素C可以增加胶原蛋白的合成,防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤,纠正色素沉淀,改善炎症皮肤。

  10、多吃大豆

  研究表明,大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤,改善皮肤组织,让它更加紧致。大豆还含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质,但脂肪却较低,多吃大豆少吃肉,能达到健康减肥的效果。

  11、多吃鱼

  特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源,它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸,这种脂肪酸能滋养皮肤,有助于减少皱纹。

  还可以多摄胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

  大家有没有掌握这些方法呢?快试试吧。

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