白嫩的肌肤一直女人所渴望的,特别是天生就是黑皮肤的人。所谓“一白遮百丑”,也许真是印证这句话的威力。所以人人都想自己的的皮肤白白的,水水的。特别是到了夏天紫外线的强度让肌肤的承受力也会下降,久而久之肌肤就没有了往日的白皙。那么怎么美白保湿肌肤呢?看看下面介绍的就知道了。
别忽略看似普通的武器
【美白关键词】补水
事实上,想要身体肌肤白皙、通透,最原始又简单的方法就是多喝水。及时适度地给细胞补充水分,能够帮助身体排出老旧废物,加快代谢。最重要的是,对于因紫外线照射而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生,也可以因为细胞的新陈代谢加快而排出。
顾全大局才够美
【美白关键词】排毒
身体肌肤,和面部肌肤一样,光是一味地追求白没有意义,白也要白得均匀透亮才够美,排毒就是身体美白的重要一环。大气污染、食品污染等外来之毒,和身体正常代谢产生的废物日渐积累,毒素不但会加速人体衰老,还会阻碍护肤品的吸收,更别提什么美白了。熬夜对于肌肤的伤害是显而易见的,肝脏是人体重要的排毒系统,夜间10:00~凌晨2:00,是人体经脉运行到肝脏的时段,一定要进入睡眠状态。睡前在房间里使用玫瑰或迷迭香香薰精油,也能促进肝脏排毒。另外,每天清晨起床后大量饮水也能促进肾脏代谢,帮助身体将更多的毒素排出体外。
弹性和光泽是变白的根基
【美白关键词】胶原蛋白
胶原蛋白占我们肌肤成分的百分之七十以上,简单地说,它就像是肌肤的锁水海绵,如果胶原蛋白不够充足,那么补再多的水肌肤也无法吸收,肌肤必然会慢慢变得粗糙、干燥、暗沉。想要肌肤恢复白皙,首先要让肌肤保持弹性和润泽。目前最有效的给肌肤补充胶原蛋白的方式就是口服,食物中的胶原蛋白分子太大,很难被吸收,建议你坚持饮用具有美肤功效的胶原蛋白饮品。
怎么美白保湿肌肤呢?看了上面介绍的,女人们都知道怎么美白保湿肌肤了吧。其实小编个人觉得也不是很困难,但关键是要有足够的毅力。不能半途而废。美白保湿是一项持久的过程,不是一朝一夕就能看到效果的,初期的时候如果真的没什么效果,女人们也一定不要气馁,要坚持下去,你会看到自己白里透红的肌肤的。
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