下面我们就一起来听听专家对于鼻部整形后的饮食建议:
一、戒烟戒酒很重要、刺激性食物应忌食
烟酒刺激与海鲜、辣椒等刺激性食物都可能诱发人体过敏反应或炎症爆发,而鼻部整形后这些刺激都可能将手术效果毁于一旦,因此患者术后应该远离。
二、营养膳食促愈合,果蔬维C多摄取
维生素C可以促进伤口愈合,而蔬菜水果里多富含维生素C,因此应多吃新鲜的蔬菜和水果,加快伤口愈合速度。
三、蔬菜分门也别类,葱、椒、韭菜别误食
蔬菜中虽含有大量维生素C,但葱、辣椒、韭菜容易引起感染,应特别注意,避免误食,不利于伤口愈合。
四、脂肪以及脂肪酸,术后饮食不可少,獐肉特殊应除外
因为脂类缺乏可能导致伤口愈合缺损,肉类富含脂肪,因此应该多食,但獐肉除外。另外,鱼油中含有丰富的脂肪酸,可以有效抗炎,对伤口愈合也是大有裨益。
五、蛋白质促愈合,瘦肉、蛋、奶是主角
饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。而牛奶、鸡蛋、瘦肉等都为富含蛋白质食物,可以适量摄取。
六、糖分补充应注意,当季水果是首选
适当吃些含有糖分的水果。如:甘蔗、苹果、梨子等水果,且最好是当季新鲜上市的。