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鼻部整形美容怎么样

发布时间:2017-02-14 09:56:29
  饮食,吃饭,作为我们每天生活最平凡也最重要的部分,为我们的身体健康贡献着各种能量。然而,对于鼻部整形者,饮食中的不同营养也可能为其带来或好或不好的影响。那么,鼻部整形后,哪些东西应该多吃?哪些东西又应该避之不及呢?

  下面我们就一起来听听专家对于鼻部整形后的饮食建议:

  一、戒烟戒酒很重要、刺激性食物应忌食

  烟酒刺激与海鲜、辣椒等刺激性食物都可能诱发人体过敏反应或炎症爆发,而鼻部整形后这些刺激都可能将手术效果毁于一旦,因此患者术后应该远离。

  二、营养膳食促愈合,果蔬维C多摄取

  维生素C可以促进伤口愈合,而蔬菜水果里多富含维生素C,因此应多吃新鲜的蔬菜和水果,加快伤口愈合速度。

  三、蔬菜分门也别类,葱、椒、韭菜别误食

  蔬菜中虽含有大量维生素C,但葱、辣椒、韭菜容易引起感染,应特别注意,避免误食,不利于伤口愈合。

  四、脂肪以及脂肪酸,术后饮食不可少,獐肉特殊应除外

  因为脂类缺乏可能导致伤口愈合缺损,肉类富含脂肪,因此应该多食,但獐肉除外。另外,鱼油中含有丰富的脂肪酸,可以有效抗炎,对伤口愈合也是大有裨益。

  五、蛋白质促愈合,瘦肉、蛋、奶是主角

  饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。而牛奶、鸡蛋、瘦肉等都为富含蛋白质食物,可以适量摄取。

  六、糖分补充应注意,当季水果是首选

  适当吃些含有糖分的水果。如:甘蔗、苹果、梨子等水果,且最好是当季新鲜上市的。

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