很多牙齿稀疏不齐的人都会选择牙齿矫正，但戴上牙套后，尤其是传统的金属牙套，牙齿清洁成为困扰很多人的问题，那么在日常饮食中如何能更好的保护正在矫正的牙齿呢，牙齿矫正后需要避免哪些饮食呢?
牙齿矫正后的饮食禁忌
1、冰块 - 矫治器破坏者!
2、一定不要啃螃蟹、鸡腿、骨头等，可以撕下肉吃。
3、糖果如水果糖，薄荷糖,泡泡糖, 彩虹糖,小熊橡皮糖, 糯米糖， 等等。
4、所有糯米食品及粘性强的食品，如糯米糕等
5、硬的面包、大饼、小吃如厚的比萨饼面饼外壳、硬的全麦面包、坚果，等等。
6、外界的物体, 如钢笔，铅笔，手指甲和吸管。
7、爆米花…壳会嵌在矫治器上引起牙龈感染
8、含糖的饮料和碳酸饮料,包含磷酸能引起珐琅质沾染和龋洞。
