中医减肥很受欢迎，因为他没有副作用不会反弹，按摩更是受到很多女性的青睐，那么中医按摩减肥应该按摩哪些部位呢?巧用按摩减肥不仅瘦身还能有效排毒养颜让你做个地道的瘦美人。
分解老旧废物，令锁骨淋巴流动
右手握拳，食指和中指伸出张开，成“剪刀”的手势，然后弯曲手指，用弯曲的手指关节夹着左边锁骨的内侧，然后一下一下地顺着锁骨往外捏掐3次，分解积聚在这里的老旧废物，令淋巴流动起来。
疏通胸口，推走水肿
手指并拢，右手握拳，拇指伸出，将第一与第二关节之间的部分(接近第二关节)放在胸口中央，靠锁骨内侧的下方，顺着锁骨往外，首先施力往下推擦，然后往上移动到锁骨下，再往下推擦，左右各以这种方式按摩3个来回。
轻擦并按摩脖子两侧
打开双手，手指并拢伸直，将指腹放在耳朵下方，顺着脖子往下缓缓轻擦，左右各轻擦3次。此处这分布着淋巴管和静脉血管，按摩让血液和淋巴流动起来，能疏通管道，让毒素和多余的水分往下排走。
用拇指按压眼周，消除眼部浮肿
右手握拳，伸出大拇指，然后将右手放在左侧，大拇指按在眼眶的内侧，如图所示，顺着眼眶上侧的7个刺激点来按压，然后轻擦回眼眶内侧，如此重复3个来回。注意手的位置，不要令大拇指垂直眼眶，用指尖来按压。
按压鼻翼软骨，推走水肿
双手握拳，伸出食指，指腹按在鼻翼的左右两侧，施力按压1秒。然后顺着鼻子两侧往上，用食指靠拇指的一侧来推擦，不要用食指的前侧来按摩哦，到达内眼角的地方，再一次用指腹施力按压1秒，左右都按摩3次。
几步简单按摩操轻松瘦,以上内容就是小编为大家做出的详细介绍,希望能帮助到大家.想要减肥的MM们要注意咯,一定要尝试一下哈!
女神爱中分麻花辫follow女神最爱中分麻花辫近日范爷出席活动频频以中分刘海麻花辫示人，让这款发型瞬 更多
2017-07-06 09:47:38
完成图：渐变唇妆的特色就是唇色从中间向唇边缘晕染，越走向边缘颜色越是淡。完成的效果中，就可以看到樱红 更多
2017-07-06 09:47:38
Step1：内双女生想要画眼妆首先要有内眼线，这个步骤看似没必要，其实很关键。建议先画好内眼线，再将 更多
2017-07-06 09:47:38
清透淡雅的妆容更容易获得男生的青睐，所以女生们纷纷走起了小资女路线。下面就为大家分享韩系淡妆眼妆的画 更多
2017-07-06 09:47:38
大家还记得《清潭洞爱丽丝》中的苏怡贤吗？她在今日举行大婚，通透的底妆让人非常羡慕。在十一黄金周扎堆结 更多
2017-06-28 09:36:25
换季肌肤的调理也被打乱，很容易出现面部缺水发黄的现象。但是秋冬季节天冷心不冷，彩妆达人教大家暖暖巧克 更多
2017-06-28 09:36:25
红唇复古妆容既凸显女人的高贵，又不失女人的大气，甚至还带着性感可爱的一面，气色看上去更加的好。今天小 更多
2017-06-28 09:36:25
女性在成年后，乳房一般变化不会太大了，但仍会因为饮食结构、身体状况（如经期、怀孕等）而发生变化。应随 更多
2017-06-27 09:20:37
发饰发型LOOK 1七丽发型点评：早秋花团锦簇的花朵型发饰依然大行其道，鲜艳的色彩与深沉的色彩相互碰 更多
2017-06-27 09:20:37
韩系小清新妆容棕色+粉色的眼影，晕染的眼线，长而大的双眼魅力十足，红色双唇盈润光彩，修容粉修饰脸颊两 更多
2017-06-23 09:26:53
