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适合上火人群的食物6大榜

发布时间:2016-11-04 14:54:55

苦瓜

苦瓜有清热解毒的作用,在夏天把苦瓜炒来吃,可以增加食欲、防止中暑。

薏米粥

薏米粥能够除湿、消除水肿,还能起到美容的作用。

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