6.鲫鱼香菇汤
材料：鲫鱼、香菇、青菜、冬笋。
调味料：盐。
做法：鲫鱼洗净、入油锅中炸成金黄色。香菇洗净泡软，冬笋剥去外壳、切片，青菜洗净。将其加水熬汤，大火开后转小火煮约20分钟，加盐调味即可。
功效：补气、利水、消肿、改善小便不畅。
温馨提示：孕妇在秋季的时候要知道怎样保持水分，秋季比较干燥，所以多喝汤是很有帮助的，秋季养生少不了汤汤水水的。
标签：
自制去角质膏，清新的每周从去角质开始~去角质是恢复婴儿肌最基础的一步，想要后续更好地吸收保养品，这步必不可少！来跟着博主学做...更多
我们经常会研究脸部如何去角质，但是很少有人会想手部如何去角质，其实手部去角质也是很重要的，如果手部角质层太厚的话，就会出现...更多
去角质的产品哪个好？去角质是我们必须要做的一项护肤工作，角质层在肌肤的最外层，具有保护皮肤、锁住水分的功能。不正常的代谢会...更多
去角质的正确方法是什么？清洁是护肤的基础，皮肤肌底干净通畅，才可以使后续保养品的吸收好，肌肤才能得到有效保养。但是洁面没有...更多
在护肤的概念里，每周需要定时给自己脸上进行去角质的工作，但是很多妹纸没有养成这样一个习惯，而护肤品吸收不了主要分为角质层太...更多
