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痛经如何快速解决? 六种泡脚方祛寒止痛

发布时间:2016-10-21 13:12:32

痛经如何快速解决? 六种泡脚方祛寒止痛(5)

 

5、生姜泡脚

功效:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

 

痛经如何快速解决? 六种泡脚方祛寒止痛(6)

 

6、醋泡脚

功效:在温热水中加些醋,每天睡前用其浸泡双脚,就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳、舒缓心情的保健作用,对身体是大有好处的。

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