初学者练习滑翔伞运动时需要注意：
①初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。
②如果风速太强时，对初学者来说是没有效果的。这种场合则适合用于拽引的方式让初学者感觉风速、风压及伞的操纵等。
③初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上练习比较好。
④在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。
⑤如果伞衣无法很正确地弄鼓，而令其在头顶正上方站立时，应该立刻停止，使伞衣完全落在地上，再重新来过。
现在在世界各地已经拥有越来越的滑翔爱好者，如果也喜欢那种极限刺激运动的你，不妨也可以挑战一下，看看自己能有多大的承受能力。
滑翔飞行安全守则
⒈飞行前做热身运动。
⒉不单独飞行。
⒊潜水后24小时内禁止飞行。
⒋饮酒或服药后禁止飞行 。
⒌起飞前检查装备，套带的穿著是否确实，伞衣伞绳有无异状，并戴上安全帽。
⒍飞行需选定飞行线路，预算飞行时间及落点。
⒎注意飞行区的天气变化。风速在12里/时以上时，禁止飞行;风速变化超过5里/时禁止飞行;禁止在积雨云中飞行(积雨云本身说明上升气流太强，即使风速不大，也会充满乱流，令飞行伞难以操纵，还会有闪电等其他危险。
⒏遵守空中交通规则。
⒐不可同时尝试两件以上不熟悉的事物(如在新场地用新伞或用新伞做新动作)。
⒑学员需服从教练指导。
编辑推荐：
常运动的人显年轻 运动是抗衰老最好的药
倒走究竟有何好处？
运动养生到底有什么好处？
