长期不吃早餐会降低大脑功能 不吃早餐大脑功能就会受到什么影响?据消息显示，不吃早饭是有一定害处的，尤其长期不吃早饭可能会造成便秘、扰乱人体生物钟、胆结石、降低大脑功能等危害。
1.便秘：长期不吃早餐可能会导致人体胃结肠反射出现异常现象，容易影响体内毒素代谢，如果积累的毒素过多则容易形成痤疮。
2.扰乱人体生物钟：不按时吃早餐可能会导致人体消化液分泌不规律，人体所需营养不能及时得到补充，容易影响生理功能从而导致生物钟混乱。
3.胆结石：长期不吃早餐可能会使胆汁胆固醇存积，容易增加胆结石风险。
4.降低大脑功能：不吃早饭容易降低人体血糖导致大脑提供能量不足，容易增加脑部缺氧头晕、注意力无法集中、记忆疲劳等现象。
建议患者合理安排一日三餐，当因为不吃早餐出现不适症状时，应及时就诊，在医生指导下进行相应处理。
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