当下正值新冠病毒流行时期,不少人即使做好了防护,也难免会“中招”。感染新冠病毒,除了发烧嗓子疼十分折磨人,还有一个症状也让人十分痛苦,那就是鼻塞。
说话鼻塞、吃饭鼻塞、睡觉也鼻塞,分分钟都能体验快窒息的感觉。
那么,感染新冠病毒后鼻塞,有哪些比较好的缓解办法?下面就来说说。
感染新冠病毒后鼻塞,有哪些比较好的缓解办法?
如果除了鼻塞,还合并发热、咽痛等表现可以选择药物缓解。
药物缓解
复方氨酚烷胺胶囊,主要用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
氨酚咖那敏片,多适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起来的发热,头痛,四肢酸痛,流鼻涕,打喷嚏,鼻塞,咽部疼痛等症状。
需要注意的是,如用药缓解尽量只选用一种对症药物,用法用量应参考药品说明书或咨询医师及药师!要警惕重复用药、超剂量或超次数使用药物。
如果发热和咽痛等其他表现都已经缓解,只剩下单纯的鼻塞,这个时候可以选择一些日常方法来缓解。
缓解鼻塞,教你5个小妙招
1、热敷面部
热敷是最能够直接缓解鼻塞症状的办法。可以用一块干净温热的湿毛巾,将鼻子覆盖住,等毛巾凉了之后再换热的,反复几次,鼻塞就能够得到缓解。
2、蒸汽熏鼻
热蒸汽熏一熏鼻子,也可以帮助缓解鼻孔堵塞。最简单的方法就是接一杯热水,把脸部对着杯口部位,用蒸汽熏一熏口鼻,也能缓解症状。
3、盐水洗鼻
生理盐水可以用来稀释黏稠的黏液,如果没有条件使用生理盐水,也可以在家用凉开水加盐,盐水有助于增加黏膜黏液层的水化作用,提高纤毛摆动频率,减少局部炎症介质产生。
盐水洗鼻可以缓解鼻子不通的症状,如果有鼻炎的情况,也可以定期清洗,能改善鼻炎的鼻部症状和睡眠质量。
4、改变睡姿
睡觉的姿势也会影响鼻塞的程度,如果这个姿势让你感到鼻塞,不妨换一个。可以试着将头部稍微垫高,或是另一个方向侧睡。
鼻塞虽然不是什么大毛病,但却十分影响生活质量,希望上述的方法能够帮到你。