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葡萄柚的营养价值 葡萄柚的做法大全

发布时间:2017-07-25 10:39:44

2、葡萄柚苏打水

材料:

葡萄柚、苏打水各适量

做法:

(1)准备好所需要的材料。

(2)将葡萄柚洗净,去皮,对切后压汁。

(3)将葡萄柚汁、糖水及冰块倒入雪克杯中,盖紧盖子,摇动10—20下。

(4)倒入杯中。

(5)再倒入苏打水,饮用时搅拌均匀即可。

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3、葡萄柚番茄汁

材料:

西红柿1个,葡萄柚1/2个,黄麻叶1/2束,砂糖15克,冷开水适量。

做法:

(1)将西红柿洗净、切块。

(2)葡萄柚去皮及核,取出果肉。

(3)黄麻叶放入沸水锅中略煮,捞出待用。

(4)将西红柿、黄麻叶、葡萄柚放入果汁机中,加入冷开水、砂糖搅打均匀,即可倒入杯中饮用。

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葡萄柚和西柚的区别

柚子是在柑桔类水果中最大的一种,也被称为桔中之王,它的味道是特别好的,而且柚子的种类特别多,常见的有沙田柚,葡萄柚、常山胡柚、玉环柚,那么大家知道葡萄柚和西柚的区别吗?

葡萄柚,甜橙与柚子的混种。外皮具有风纹、多汁、皮薄等特征。它含有丰富的可溶性纤维及维生素C,人们经常进食含有丰富可溶性纤维和维生素C及低脂肪含量的食物,可降低患癌症的机会。此外,它还是富含钾,而几乎不含钠的天然食品,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

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胡柚,起源于常山县青石乡胡家村,是优良的柚子自然杂交群体品种,富含多种维生素和人体所必需的16氨基酸以及磷、钾、铁、钙等元素,营养价值很高。其内质饱满,脆嫩多汁,酸甜适度,甘中微苦,鲜爽可口。

西柚,别名柚子、柚、臭橙、气柑、胡柑。为香科常绿乔木植物柚的成熟果实。柚之变种甚多,其著名品种有文旦柚、沙田柚、坪山柚、四季抛、大红抛等,尤以中国广西所产的沙田柚味甘可口而闻名。

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葡萄柚

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