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提子的营养价值和饮食禁忌

发布时间:2017-07-25 10:39:44

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3、提子奶茶

材料:

提子50克、牛奶150克、低氟茶砖适量

做法:

(1)将低氟茶砖掰碎先用沸水浸泡5分钟;

(2)用小漏勺接着将茶水倒入奶锅,不用全部倒入,一多半即可;

(3)加入牛奶以及洗好的提子;

(4)煮开后小火熬煮5分钟即可。

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提子的清洗方法

1、准备用洗提子的时候,首先用剪刀把提子小心的剪开。尽量不要剪破提子皮,因为洗涤会容易污染到果肉。

2、把提子放入盘子里面,加清水,水量以覆盖提子为宜。

3、然后放入一至两勺的面粉。

4、双手轻轻搓洗提子就行了。

5、把盘子上的脏水倒掉,用清水冲洗干净。

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提子和葡萄的区别

1、品种:提子是美国进口的,而葡萄是我国产的。

2、形状:提子是长的,葡萄是圆的。

3、皮质:葡萄用手一捏,皮和肉容易分离,而提子皮比较薄,皮和肉很难分开。葡萄的皮要吐出来,很不好吃,而提子的皮就不用吐了,因为是连在肉上的。

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4、肉质:提子的果肉精密可切,葡萄果肉松软多汁,一般不切片。

5、营养:大同小异,葡萄很多是酸的,而提子大多是甜的,在含糖量提子多。

6、味道:葡萄很多是酸的,而提子大多是甜的,提子味道好。

7、价格:提子比普通贵。

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提子的食用方法

可以直接食用,也可以榨汁饮用或者做成水果沙拉。

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提子的食用禁忌

1、糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者少食提子。

2、忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食。

3、服用人参者忌食提子。

4、吃提子后不能立刻喝水,易引发腹泻。

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上面介绍的这些大家都已经了解了吧,提子一般吃起来会比葡萄要甜一点,所以很多不太爱吃甜食的人可

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