夏天天气炎热，喝一杯冰镇的啤酒是很多人都喜欢做的事情。这样能让我们的身体迅速降温，对于降暑来说是能有非常大的帮助作用。啤酒的口感也是非常的醇厚，所以很多人都喜欢喝。但是喝啤酒对身体有好处也有坏处，如果不能很好的正确喝啤酒，那么就可能让身体健康受到伤害。下面我们来介绍下喝啤酒的好处和坏处都有哪些。
三大好处
解渴
啤酒具有较高的水含量(90%以上)，喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。
提神
夏天的时候由于天气炎热，所以很多人都容易没精神，这样的状况对于身体健康来说其实是没有好处的。但是喝啤酒能很好的改善这样的情况。啤酒中的酒精成分能起到很好的提神功效，另外有机酸物质也能帮助身体恢复到健康的状态。
利尿
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。
二大坏处
导致肥胖
啤酒含有较高的热量，1升12度的啤酒热量相当于一个260克的面包。
而且啤酒还有健脾开胃、促进消化、提升食欲的作用，会促使人体对营养素的吸收，当摄入总热量过多时，人体会把多余的热量转化成脂肪储存起来，从而使人发胖。
为了防止身体过胖，饮用啤酒要多加节制。
引发胃肠炎
冰镇啤酒才是夏季大家的首选，可是，大量饮用冰镇啤酒，可使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡、胃肠炎等肠道疾病。
夏天喝啤酒有不少的好处，但是也有坏处。这就需要我们在生活中按照健康的方法正确的喝啤酒，这样才能有效的避免啤酒对于我们身体健康的伤害，让我们的身体保持在非常健康的状态下。只要我们按照正确的方法喝啤酒，那么身体就不会出现太大
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