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烧饼的营养价值 烧饼的保存技巧和饮食禁忌

发布时间:2017-07-25 09:34:30

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烧饼的保存技巧

1、烧饼用保鲜袋固封放进冰箱。

2、烧饼应放置于干燥的地方。

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烧饼的食用方法

烧饼的热量大约是230-250千卡,其中约25%的热量来自于脂肪,所以每次吃不建议多吃。

1、烧饼一般在早餐食用。

2、烧饼一定要煮熟才能食用。

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烧饼的食用禁忌

烧饼的油脂和热量比较高,三高人群最好是少吃。

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看了上面的介绍,相信大家对烧饼的一些做法以及营养价值都已经比较了解了,烧饼作为一种最为大众化的食物,用来当做早饭是不

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