对于我们的身体健康来说鸡肉是一种非常健康的肉类食物。鸡肉不会像猪肉、牛肉那样对人体的心脑血管健康有比较大的危害，鸡肉能让我们身体的很多不同部位得到很不错的养生效果。比如肾脏、胃部等。鸡肉合理的搭配其他食物，不仅是养生效果好而且还能有不错的口感，下面我们来给大家详细介绍下。
鸡肉+栗子：板栗具有很高的营养价值。从食物的药性来看,栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。鸡肉不仅味美,而且营养丰富，具有补虚羸、益气血的功效。板栗与鸡肉搭配同食，可补肾虚、益脾胃，适合于肾虚病人食用，也是健康人强身健体的最佳食物之一。
鸡肉+白酒：这两种食物都是具有非常好的活血通络和补血益气的功效，对于身体健康来说能有非常大的好处。适量的吃能让身体得到非常不错的保养效果。但是要注意不要过量，否则对健康不利。
鸡肉+红豆：红豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等，有补肾滋阴、补血、明目的功效，有活血、利尿、祛风解毒的作用，以及活血润肤等特点。鸡肉营养丰富，有温中益气、填精补肾等作用。两者搭配功用加强。
鸡肉+菜心：菜心含丰富的叶绿素、维生素A、维生素C和钙，具有帮助消化、促进新陈代谢、调脏理肠的作用。鸡肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素，两者搭配有填精补髓、活血调经的功效。
鸡肉+竹笋：竹笋味甘,微寒。有清热消痰、健脾胃的功效。竹笋配鸡肉有利于暖胃、益气、补精、填髓，还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，适合体态较胖的人食用。
鸡肉+金针菇：鸡肉有填精补髓、活血调经的功效。金针菇富含蛋白质、胡萝卜素及人体必需的多
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