大蒜是最普通的食材了，但是大蒜在养生方面的功效却是非常的不普通。大蒜对于消炎抗菌能有非常好的帮助作用，能对一些腹泻等症状有明显的改善作用。大蒜的吃法不同，对于身体健康的帮助也会不同，下面我们来给大家详细介绍下大蒜都是能对我们的身体健康有哪些的帮助作用。
肺结核
取紫皮大蒜30克，白芨粉3克。先将大蒜去皮入沸水中煮1～2分钟捞出(以蒜表面熟里面生为度)，然后取小粘米30克，加水与蒜水煮成稀粥，待粥成时，又将蒜放入稀粥内搅匀，加入白芨粉食服，每天2次。
急、慢性气管炎
用大蒜和陈皮一起加水煎，然后去渣留汁，每天分成两次温服，这样能对急慢性气管炎的症状有非常好的改善效果。对于痰多的症状也是能有一定的改善效果。如果是慢性的气管炎症状，那么可以长时间的服用，这样改善的效果会更加的理想。
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