苦丁茶是一种降火效果非常好的茶类，虽然口感上比较苦，但是会有回甘的味道，具有独特的口味。更重要的是苦丁茶具备的营养物质能让身体内的火气得到非常好的控制，这对身体健康来说是很有帮助的，很多人在生活中都是会容易有上火的情况。但是也不是说所有的人都适合喝苦丁茶，如果喝的不对不仅是不能对身体健康有好的帮助效果，而且还会对身体健康有非常不利的负面影响。下面我们来给大家详细介绍下。
虚寒体质的人
常常感觉手脚不温，畏寒怕冷。这种体质的人，平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气，不利于虚寒症状的改善，甚至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。
慢性胃肠炎患者
多数存在不同程度的脾胃虚寒，一旦腹部受凉或吃了凉性食物时，容易出现腹痛、腹泻等不适，苦丁茶会加重这些症状。
经期女性和新产妇
另外，经期女性和新产妇，也不适宜饮用。女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。
经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
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