很多人现在的工作每天就是长时间的对着电脑，或者是回到家之后长时间的对着电脑。电脑等电子产品会有相当量的辐射产生，如果是时间短的话还不会对健康有太大的影响，如果是长时间的对着电子设备，那么就会对身体健康有非常大的不利影响。下面我们来给大家介绍几种能预防电子辐射的食物。
草莓
草莓也能防电脑辐射?是的，因为草莓中含含维生素C，比苹果和其他水果还要高出10倍之多，再加上草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，比如皮肤发生脂质氧化，出现干燥、红斑等现象。所以，经常接触电脑或其他电器辐射的人不妨经常吃些草莓。
樱桃
樱桃中含有丰富的番茄红素，这种物质对于身体的抗氧化能力是非常强的，能很好的预防衰老发生。对于身体健康来说是非常有好处的，尤其是对防止电子辐射的危害效果非常的明显。大家可以适当的吃一些来预防保养身体。
猕猴桃
食用软枣猕猴桃汁具有抑制放射线危害的作用。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为"水果之王"。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，其最引人注目的特征是具有出众抗氧化性能的植物性化学物质sod，据美国农业部研究报告称，猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中名列居前，仅次于刺梨、蓝莓等小众水果，远强于苹果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。其中维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明。
芒果
芒果是一种热带水果，素
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