想让身体保持健康,我们在饮食上就应该要特别的注意控制。多吃对身体健康有好处的食物,少吃对身体健康不利的食物。不同身体状况的人能吃的食物是不一样的。咳嗽是一种比较常见的身体症状,这样的症状发生之后我们在饮食上是应该要特别的注意。下面我们来介绍下哪些食物是对咳嗽症状不利的。
咳嗽不能吃西瓜
西瓜是含有丰富的糖分,属于是寒性的食物,而咳嗽的症状大部分都是跟身体受凉等原因有关系。所以在咳嗽的时候如果还吃西瓜的话,那么就会容易让咳嗽的症状加重,甚至是引发更严重的疾病发生。
咳嗽不能吃橘子肉
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是患咳嗽的人就会多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
寒凉食物
咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
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