一般情况下，决明子是不能长期泡水喝的。决明子性寒，长期泡水喝会对身体产生不良的影响，会引起很多不适症状，比如拉肚子、呕吐以及低血压等等。下面让我们具体来看看吧！
健康小常识
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决明子泡水不能长期喝。 http://www.jk3721.com
虽然决明子有降压护肝的功效，但是它本身性寒，长期服用可能会导致脾胃虚寒等症状。除此之外，更有可能引起腹胀、腹泻、呕吐、皮肤瘙痒、低血压等症状。因此决明子泡水决不能长期饮用。
生活小窍门
决明子含有大黄素，其对肠胃的刺激比较大，适量食用决明子泡水能起到能润肠通便的作用，但是长期饮用则会损害肠胃，引起腹泻。 健康小常识
女性长期服用决明子泡水会引起月经不规律的症状，严重者还有可能导致子宫内膜不正常，从而诱发早产。因此喝决明子泡水时一定要适量，孕妇更不能服用。 生活小窍门
决明子本身性凉，泡水长期食用会耗损阳气，从而引起脾胃虚寒。因此本身就是脾胃虚寒的人也不要饮用决明子泡水，否则会加重病情。 3721健康网(http://www.jk3721.com)
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1.决明子具有清热平肝、明目益睛的功效，因此泡水适合常年对着电脑的上班族。服用决明子泡水能帮助他们缓解眼睛疲劳以及降压等。 www.jk3721.com
2.决明子还具有降脂降压、润肠通便的作用。因此老年人服用决明子泡水不仅有利于排便通畅，还能起到降压调脂的功效。 http://www.jk3721.com
1.由于决明子性凉，因此本身体寒或者是脾虚胃寒的人最好不要服用决明子泡水，否则很有可能引起腹胀腹泻，更有可能加重病情。
健康养生
2.长期饮用决明子泡水有可能导致女性子宫内膜不正常，从而引发流产，因此孕妇绝不可以食用决明子泡水。 www.jk3721.com
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健康养生
做法：将15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖 健康知识
功效：老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
健康知识
材料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。 http://www.jk3721.com
做法：将决明子捣碎，加水煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用。
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功效：具有润肠通便的功效 http://www.jk3721.com
材料：菊花，决明子，冰糖适量。 健康养生
做法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮沸即可。 健康饮食
功效：清肝明目，降压通便。 3721健康网www.jk3721.com
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