水果是食物中非常重要的一个品种，水果中很多的营养物质是其他类别食物中所不具备的。但是当身体有了糖尿病的症状后，在吃水果的时候就应该要慎重了，有很多水果是含有大量的糖分。但是糖尿病患者并不是说就不能吃水果了，下面我们来给大家介绍几种糖尿病患者能吃的水果。
石榴
石榴营养丰富，含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，及降低胆固醇、防止冠心病、高血压、糖尿病等多种功能。
苹果
很多人认为苹果中含有大量的糖分是不适合糖尿病患者吃的。但其实苹果中还有一种果胶的成分，能有效的降低胆固醇增高，同时减少身体内的糖分，起到降低血糖的作用。当然糖尿病患者适合吃酸苹果，这样才能有比较好的养生效果。
杨桃
杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。
库尔勒香梨
梨含有80%以上的水分，还含有多种维生素和矿物元素，尤其糖类及苹果酸的含量非常丰富。专家介绍说：梨的血糖生成指数为36，属于中等水果指数不算太高，糖尿病人可以适量的吃些。
越南红心火龙果
火龙果内锌含量高。锌为体内胰岛素成分之一。科学家们认为火龙果的降血糖功效，可能是它富含锌的缘故。对此，台湾医生建议糖尿病患者可以吃点火龙果，每日分两次食用，每次约120克为宜。
天然新鲜蓝莓
蓝莓的特殊营养成分可以将预防糖尿病，经常吃蓝莓的人比那些不吃蓝莓的人相比，患糖尿病的风险要低23%左右。
猕猴桃
猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素
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