声音嘶哑是生活中经常会遇到的事情，用力的大胜喊、或者是声带受损等原因都是可能会让声音有嘶哑的情况出现。这样的情况对于声带的健康来说是非常有害的，我们应该要及时的进行改善才行，改善这样的情况可以用食疗的方法。下面我们来给大家详细介绍下声音嘶哑的情况下可以用什么食疗的方法来改善。
冰糖煮花生
用花生和冰糖一起熬煮，冰糖放到要适量，多了就没有效果了。煮好之后一次性吃完，每天吃一次，这样就能有很好的润肺利咽的功效。而且这种食物还能对身体的其他方面有不错的保养效果，大家可以放心的使用。
冰糖胖大海
胖大海5枚，冰糖适量。将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。每天上、下午各1次。可清热、解毒、润肺，用治干咳音哑、咽干喉痛及扁桃体炎、牙龈肿痛等。
冰糖雪梨
冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖共放入锅中加水煮烂，每日分两次服用。可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。亦可将梨洗净切块，绞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。
杏桔梗
荆芥穗、杏仁、桔梗各10克，煎水约100毫升，不拘次数，频频下咽。可用于外感风寒、头痛恶风、声音嘶哑、微咳、微热等症。
百合麦冬紫苑水
百合30克，麦门冬、紫苑各10克。水煎2次，煎液混匀后，早晚分服。适用于口干咽燥、舌红烦渴、尿黄便秘、干咳音哑等症。
薄荷菊花水
薄荷、菊花各10克，加盐少许，频频含漱，漱口时应深至咽部。适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。
苏叶盐水
茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次。可
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