胃部健康对于我们的身体健康来说是非常重要的，只有保证胃部的健康了，那么我们才能从每天吃的食物中获取到营养，这样身体才能保持在非常健康的状态下。当我们的胃部出现健康问题的时候尤其是应该要在食物上多加控制，少吃对胃不好的食物。下面我们来介绍下胃不好的时候要少吃哪些食物。
一、猕猴桃"烧心"
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为"水果之王"，但是猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。
二、鲜枣皮对胃不好
枣具有非常好的养生功效，含有多种营养物质，对身体的气血补充有很好的作用。但是鲜枣对于胃不好的人来说是会有非常大的伤害。因为鲜枣的皮会比较难以消化和吸收，另外鲜枣的皮比较锐利，容易刮伤胃黏膜等部位对于胃部健康有不利的影响。
三、山楂易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
四、桃子致消化不良
桃子性热味甘酸，含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐，能开胃。其含铁量居水果之冠。因桃子含丰富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。而桃子家族中，又以水蜜桃最让人喜爱。
因为桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱
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