第四、关于“没时间锻炼”的借口
关于锻炼，我们有一个误区，就是要穿上运动装，花时间去健身房，有器械有教练，挥汗如雨才是锻炼。其实不然，只要你有心，哪里都是你的健身房。带宝宝的工作很繁琐，即使在宝宝睡觉后，还有很多事情需要做。
可是，反思一下我们的时间去向，真的连10分钟都抽不出来吗?这其实是一个选择的问题，好不容易得了空，或许你更愿意刷刷屏，看看朋友圈，在天猫上逛逛，而不愿意实施那些既费劲短期又没有多少效果的瘦身运动。其实，你的心在哪里，时间就会花在哪里，收获才可能在哪里。
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2017-07-07 09:24:58
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2017-07-07 09:24:58
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2017-07-07 09:24:58
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2017-07-07 09:24:58
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2017-07-05 14:52:24
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2017-07-05 14:52:24
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2017-07-05 14:52:24
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2017-07-05 14:52:24
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2017-07-04 09:38:20
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2017-07-04 09:38:20
