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人流后可以吃鹿茸吗 鹿茸食用须知

发布时间:2016-10-12 11:42:58

  人流后可以吃鹿茸吗

  1、人流后不宜服用鹿茸。很多人认为人流后服用鹿茸会有利于女性身体尽快康复,这是因为鹿茸具有补肾壮阳、益精养血之功效,对于子宫虚冷、不孕等妇科阳虚病症具有较好的作用。

  但女性在人流后容易阴虚亏损、阴血不足、阳气偏旺,如果服用鹿茸会导致阳气更旺,阴气更损,造成血不循经等阴道不规则流血症状。因此,人流后不宜服用鹿茸,如果身体虚弱,可以在中医指导下服用一些适宜的药膳或保健品调理体质。

  2、吃鹿茸每次服量:0.3至0.5克为宜,过量易引起鼻出血。体弱者1年内可间隔服1至3次,一般在睡前服用。体实、病重者遵医嘱用。凡发热、风寒外感未除者、阳盛身体壮实者、高血压不宜服用。服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜及生冷食物。吃鹿茸不能吃猪血、生萝卜及生冷食物。因而,服用之后要禁口。

  3.1、补充营养,多吃蔬果:女性流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。

  3.2、多吃蛋白质高的食品:人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  3.3、补充足够的铁质:补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,可以多吃点。

  鹿茸食用须知

  1、不宜长期或大量食用

  鹿茸一般是作为药物补品时才吃,吃多了对身体反害不利,在身体有状况需要食用鹿茸时最好是在中药医师的指导下食用。

  2、身体不适立即停服

  食用鹿茸的过程中如果出现了大便燥结不顺,小便黄、口舌干燥、流鼻血等状况应立即停止食用。

  3、有热病不要吃

  如果本身就患有感冒发烧、咳嗽头疼等病症,也不要食用鹿茸了。

  柚子

  4、三岁以下小孩慎服

  太小的小孩的身体功能还未发育完全,肠胃也承受不了鹿茸这样的补物,因此不宜给三岁以下小孩食用。

  5、鹿茸需逐渐服用

  吃鹿茸不要一开始就吃很多,应该一开始吃一点点,然后逐天一点点的增加,直至每天需求量。

标签: 人流 鹿茸

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