提到砒霜、鹤顶红、断肠草、蒙汗药，想必很多人都会不寒而栗，“这些不都是影视剧里常见的毒药吗？”实际上，这些所谓的“毒药”都是“双刃剑”，虽然毒性大，但只要经过科

盐性寒，能清火、凉血、解毒，除口臭。因其味咸，能引药入肾，所以可以作为药引。一些补肾的中药和中成药可用淡盐水送服，但这其中也有不少讲究。

何首乌有解毒、润肠等功效，多用于缓解风疹瘙痒、肠燥便秘等症状。近日，国家食品药品监督管理总局发布通知，要求修改6种含首乌口服药的说明书，提示其对肝功能的影响。

中医开汤药时，有时会嘱咐患者煎药时放几片生姜进去。这能起到调节药味和解毒的作用。

中药汤剂以水为溶媒，加水量的多少，主要以药物的性能、体积、吸水量及药量而定，不可过多，也不可过少。煎中药时如何把握加水量的多少，可采取以下方法。

膏方和普通的中药汤剂不同，它吃的时间不是5天、7天，而是近两个月，如果膏方开得不合理或患者适应性不好，有时会出现腹泻等症状，膏方的作用很难得到发挥。如果用汤剂探

现代药理研究也表明，人参可以增强人体抵抗力，抗休克、抗疲劳，辅助调节血脂和血糖。但它并不是“神药”，很多慢性病患者不能单靠吃人参就会康复，需要长期服药治疗。

冬天是敛藏的季节，这时候进补，能很好地调理身体，增强体质，因此有“三九补一冬，来年少病痛”的说法。国人自古就有冬令膏方进补的传统，就是在多味中药煎熬后加入胶和糖

中药有调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结的特殊功效，而且作用持久、标本兼治、无明显副作用，并且疗效巩固、不易复发。对于治疗乳腺增生，有两款常见的中成药

天气燥热，身体易上火，专家支招，中药食疗，扑灭“四把火”。

专家提示，对于这些中药零食，必须认真加以区别，谨慎食用。而且，有些人是不宜食用中药零食的。

常见药饮对脂肪肝有良效，例如脂肪肝茶饮方可降脂、降糖、降重、提高免疫、养颜。

真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实，只要搭配得当、正确食用，称得上秋日“四大名补”。

中药的煎煮有很多需要重视的地方，一剂煎三遍 先用冷水将药物浸泡半个小时（切勿用开水），然后煎煮。每遍水开后煎30分钟，三遍共计90分钟。这样可以将药物的有效成分

专家提示“咳嗽在中医上可分为风热咳嗽、风寒咳嗽、燥热咳嗽和内伤咳嗽等，因此在选用中成药时，因药性不同，也有寒、热、温、凉之分，必须对症服用。如果是风寒咳嗽，用了

儿童起湿疹多是由于脾虚所致，可采用五倍子治疗。五倍子具有敛肺降火、敛溃疮的作用。现代研究表明，由于五倍子中所含的鞣酸对蛋白质有沉淀作用，皮肤接触鞣酸后，其组织蛋

配药服用的茶应选择经由文火烘烤的铁观音、大红袍等乌龙茶，或是某些高山茶。喝茶时还要遵医嘱降低茶的浓度及饮用量。

秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积，很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火。专家提醒，虽然都是上火，但“起火点”不同，其表现症状也不一样。如果不按照症

脓包疮是由细菌感染引起的一种皮肤传染病，好发于颜面、颈部、双手、小腿等暴露部位，易自身蔓延和传染他人。专家表示推荐一款三黄苡仁汤，本方具有清热祛湿解毒的作用。不

中药在煎煮过程中，药材内的有效成分逐渐溶解到汤液中，当药材内外浓度平衡时，就会停止溶出，这时就必须滤出药汁，加水进行二次煎煮，让药材内的有效成分重新溶解到水中。

秋季养生护发，除了调畅情绪，保持心情愉悦外，还可以适当的进行饮食调理。

随泡随饮。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化

挑选燕窝宜用看、摸、闻加水、火鉴别。看：上等货燕盏明亮、羽绒较少、外围齐整内如瓜络，两端有燕窝脚；摸：好燕窝干爽有弹性，湿、重、软无韧性者差；闻：燕窝干品清香无

立秋后空气湿度开始下降，秋燥逐渐成为主要的致病邪气。人们除了会出现皮肤发干、嗓子干痛外，“烂嘴角”的患者也明显增加，以儿童居多，表现为口角出现细小的裂纹、小泡、

中药的苦味有清热解毒、健胃、助消化、抗菌等作用。有的人受不了这么苦，服药后会自己喝些甜饮料，或者吃甜味的点心，这样可能影响药效。

时代不同，人们的审美观念发生改变，在古代都是以胖为美，而现在这个时代讲究骨感美，因此不管是男人还是女人，纷纷加入到减肥大军的行列，小编为大家介绍六款清肠消脂的中