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    夏用隔离霜还是防晒霜?

    炎炎夏季来临,紫外线指数强烈,在烈日当头的时候,如果不做好防晒的措施是很容易被晒黑的。本栏目和大家分享一些防晒护肤的小贴士

    2017-05-10 12:36:07
    夏季防晒美白的水果有哪些?

    夏季如何防晒美白?炎炎夏日马上来临,又到了防晒季节,除了必要的防晒霜、帽子、眼镜等,水果也是防晒主力军,当身体新陈代谢欠佳时

    2017-05-10 12:36:03
    必须有效的减肥法:运动与饮食双管齐下

    很多MM都想通过不吃药不花钱,又快又有效的方法进行减肥吧?这样的想法从资金和健康上考虑是很正常的,所以,小编想在这里跟大家介绍一下怎

    2017-05-10 08:40:56
    想练出8块腹肌?饮食上要注意这些

    如何才能在科学、刻苦的训练后更快地获得健美体魄呢?健美界流传这样一句话一半靠练,一半靠吃,更有人认为专业的健美运动八成取决于营养。

    2017-05-10 08:40:52
    熊猫眼与你无缘 只要注意这些习惯

    熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化

    2017-05-10 08:40:49
    专家:要减肥请先吃饱喝足

    吃饱了才有力气减肥,这句话乍一听有些好笑,但其实也有它的道理。市民丁先生喜欢运动,由于发觉身体明显发福,最近他在加强锻炼的同时大幅

    2017-05-10 08:40:45
    食药监总局检出8批非法面膜 都是健康杀手

    最近,国家食品药品监督管理总局在全国范围内组织开展了面膜类化妆品的监督抽检工作,发现8批次产品存在非法添加禁用物质、违规使用限用物

    2017-05-10 08:40:42
    爱爱时疼痛咋办?专家为你支招

    伴侣间亲密的举动好处多多,减压、助眠、保持年轻、增进感情……但当性爱时出现疼痛,这份美好也会大打折扣。性交疼痛或发生在婚后不久,或

    2017-05-10 08:40:37
    健康始于足下 步行的各种好处

    调查数据显示,当前我国超过88%的成年人运动不足,没时间,懒得动,没心情,空气不好……无数理由让人们选择吃饱就坐着,或窝在沙发上看电

    2017-05-10 08:40:35
    享受情趣避孕套却没避孕 可别末本倒置

    近年来,避孕套因其具有避孕和预防性传播疾病的双重功效,尤其是爱滋病的广泛流行而使避孕套的应用更为普遍。应该说,避孕套是一种使用方便

    2017-05-10 08:40:33
    接吻的学问:女神最爱这样kiss

    男生怎么正确看待接吻科学家认为人类的脸靠近时,会释放化学信号,称之为信息素。信息素会传递出两个人是否会生育出强壮后代的生物信息。这

    2017-05-10 08:40:29
    3位美眉自述性爱体验:这样玩才刺激

    缠绵之际,为什么你努力迎合还是若有所失?难道你甘心装着遗憾过一辈子?莫非高潮那事儿是天生的伎俩,学不来只好认命?看看下面三位女子的

    2017-05-10 08:40:24
    女人最爱的性技巧 “插”功研究

    什么样的性技巧在男女性爱过程中最能让女人喜欢呢?做到下面几点你会发现女人简直迷上了你……1,用 "心 "去插入。男人可能会觉得奇怪,做爱

    2017-05-10 08:40:21
    变着花样性爱 双方销魂到死

    我们对性爱生活的理解:就是男女之间做爱以及生理的需要。怎么样才能做到性爱生活达到双方达到的想要的高潮呢?让男女激情销魂的性爱技巧1

    2017-05-10 08:40:18
    怎么应对老公喜新厌旧 避免戴绿帽

    总会听到身边的女性朋友在抱怨:为啥我的老公总说别人家老婆的好,而我自己的优点他就一点也没发现吗?为啥我的老公总是喜欢看同事的女朋友

    2017-05-10 08:40:15
    女人该怎样挑逗老公 让他像野兽发情

    夫妻之间的感情相对于亲情来说不算那么稳定,感情的好坏全在于你自己的经营。原来的七年之痒早就变成了三年之痒、三月之痒。其实人本来就是

    2017-05-10 08:40:12
    女人虎背熊腰?这个运动能拯救你

    又到了要穿露肩装露背装的季节了,看着镜子里虎背熊腰的自己是不是感觉很捉急!贴心的Madam早就帮你们准备好了塑身操,帮你一点一点甩掉虎

    2017-05-10 08:36:14
    能甩掉虎背熊腰的动作有哪些?

    又到了要穿露肩装露背装的季节了,看着镜子里虎背熊腰的自己是不是感觉很捉急!贴心的Madam早就帮你们准备好了塑身操,帮你一点一点甩掉虎背熊腰。7个动作,每动作15次,8动作为一循环,

    2017-05-10 08:36:12
    美背运动:女人背部的怎能不优美

    美背运动,完美的背部不但穿衣服会好看很多,还能摆脱掉虎背熊腰的称呼,更重要的是显得整个人都性感不少哦,就算穿紧身的衣服也显得特别好

    2017-05-10 08:36:10
    日常美背法,爱美的女士学起来

    美背运动,完美的背部不但穿衣服会好看很多,还能摆脱掉虎背熊腰的称呼,更重要的是显得整个人都性感不少哦

    2017-05-10 08:36:08
    未来妈妈必知:孕妇贫血的原因

    我们经常会听到医生让孕妇会贫血,那么为什么孕妇会贫血呢?其实很简单,主要是怀孕后,孕妇对铁物质的需求量明显增加,再加上大部分女性在

    2017-05-10 08:36:07
    墨旱莲的妙用:乌发原理探析

    很多朋友发现自己长了白头发的时候,都会很担心,而可以试试一些乌发黑发的中药。下面看看,墨旱莲的乌发功效是怎样的?墨旱莲的乌发功效是

    2017-05-10 08:36:05
    为什么孕妇容易贫血?

    我们经常会听到医生让孕妇会贫血,那么为什么孕妇会贫血呢?其实很简单,主要是怀孕后,孕妇对铁物质的需求量明显增加

    2017-05-10 08:36:05
    两手对搓不仅生热 还有8大养生作用

    (原标题:手指按摩养生 两手对搓竟有8大养生功效)其实按摩是一件可以自行完成的简单养生方法。在我们的手指上也是有很多保健穴位的,不

    2017-05-09 15:03:21
    牙好才健康:预防蛀牙的4种好物

    (原标题:预防蛀牙很重要 4种中药有预防效果)现在不少的人牙齿都会出现一些问题,所以我们大家在面对的时候更是要多注意,尤其是要想有

    2017-05-09 15:03:16
    祛湿不需药:只要按摩这4个穴位

    (原标题:祛湿按摩什么穴位 中医推荐4大穴位)祛湿按摩什么穴位丰隆穴位置:足阳明胃经络穴,位于小腿前外侧、外踝尖上8寸,距胫骨前缘二

    2017-05-09 15:03:12
    对症下药:4类月经不调的中医疗法

    (原标题:女性月经不调症状多 中医分四型来治疗)月经不调,是很多女性的困扰,那么女性月经不调怎么办呢?月经不调如何饮食呢?下面就来

    2017-05-09 15:03:08
    四款药膳:好吃还能预防高血脂

    (原标题:预防高血脂从日常做起 推荐四款常见药膳)中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、脾胃虚弱而造成的。我们在进行药物

    2017-05-09 15:03:04
    心脏病人自重:一定要少吃这3类食物

    (原标题:心脏病人不宜多吃3类食物 日常需有好生活习惯)心脏病是令人害怕的疾病,心脏病患者要懂得自我护理,这样才能更好对抗疾病,同

    2017-05-09 15:03:01