冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺补肾，益精气，性偏温，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康的人服用量可以稍微减少。

近年来，随着生活水平的提高，糖尿病患者在的人数在不断上升。市场上随之出现了许多降糖保健品。而有些食品在包装和标签上标注此类食品为降糖保健品，有降低血糖的作用。对

中药的种植、生产、销售环节都可能导致重金属超标，特别是菌类等中药材更具重金属富集能力，所以消费者在选择灵芝孢子粉等名贵药材进补时，一定要认准有机产品。

健字号的清咽利喉糖其实就是保健品，保健品不是药品，能调理生理功能，但是不具备药品的治疗作用。

服用时不看说明书，不注意服用方法，因长期大量服用保健品导致肝损害的病人在临床并不少见。提醒大家，用保健品需注意以下几方面。

很多人都喜欢进食西洋参来进补的，但是吃西洋参进补也需要技巧，注意禁忌才能更好地进补。

每到新年，也是礼品市场硝烟最浓的时候。随着这些年养生理念的普及，人们对健康越来越看重，送礼送健康的意识逐渐成为主流。以下是为您搜罗的时下市面上可供选择的几类健康

其实，蛋白质粉只是一种普通保健食品，对术后身体康复有作用，但没有那么神奇。通过非饮食途径进补蛋白质粉寄望术后恢复，并不科学。

随着改革开放与市场经济的发展，脑白金、深海鱼油、银杏到多种维生素，这些“洋补品”究竟有多大的效果？或者说有怎样的适应范围？

对于生活在城市中的中年人来说，人参是一种延缓衰老的“法宝”。但人参不可随意进补，如何才能健康吃人参呢？

服用人参过量会引起“人参滥用综合征”，临床表现为高血压伴神经过敏、失眠、皮疹和腹泻，甚至出现兴奋和不安定。

与中国人喜欢购买各种各样营养品、滋补品不同，法国人很少提倡这样的“营养观”。

很多人将鱼油作为常用的保健品，却并没有选择到最适合自己的品种。

很多人都认为自己应该吃蛋白粉，但是健康人是否真的需要呢？

近日，一条关于保健胶囊致病的微博受到广泛关注。现在很多人都在一日三餐外给自己增加一些“保健品”，其实很多人对于服用保健品仍有误区，更有甚者以为保健品可以“治病”

保健品如今已成为大众青睐的一种滋补品，很多人都会掉进“外国保健品更好”的怪圈里，但实际上，外国的保健品真的有那么好吗？

铺天盖地的广告把保健品说得神乎奇迹，于是它们成了现代人养生保健的“妙药”，但保健品真的有这么好吗？

新年刚过，7天假期里每天想睡多久睡多久、顿顿大鱼大肉的生活让不少人身上迅速长起了赘肉。节后上班，“减肥”成了大多数人的首要任务。

年关将至，面对各种“工作酒”、“任务酒”，许多人明知喝酒伤身，却又不得不喝。在这样的情况下，很多人采用提前服药的方法，希望尽量减少对身体的损害。于是，各种各样的

秋冬进补，如何适时选择一些滋补品或保健品，对自己的身体进行调补？保健品不等于药品，正确使用保健品，有着很多的讲究。

芬兰和美国的一项最新联合研究表明，长期服用一些营养保健品不但不能起到预防疾病的作用，反而会增加死亡风险。专家认为，一般人没有必要服用营养保健品，人体必需的营养物

随着中药材进入市场流通，许多药贩子以假乱真，以劣充优，坑骗消费者，尤其是西洋参市场比较混乱，以人参假冒为多见。

灵芝通称灵芝草，古称瑞草、长寿草，被视为“祥瑞”、“吉祥如意”的象征。灵芝为多孔菌科真菌灵芝或紫芝的干燥子实体，现多为人工培育品种。

枸杞是经典的中药材之一，小小枸杞，保健功能却意外的强大，换衰老，抗癌，明目等等应有尽有，无论要用美容饮食样样具备。那么，下面就让我们一起来细数枸杞的各大保健功效

工商部门提醒：中老年人消费者在购买保健品时应防“赠药”“名医义诊”“专家讲座”“免费出游”等8种形式的陷阱。

随着经济发达地区人们饮食习惯的改变，米、面越来越讲究精致。这使得患脚气病的人越来越多。为引起大家的警惕，早作防治，现将脚气病的病因、临床症状、饮食调治做些介绍。

六神丸的主要成分为牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠等6味药材，具有清热解毒、消肿止痛等功效，常用于咽喉肿痛、扁桃体炎、口舌糜烂、牙龈炎及痈疽疮疖、无名肿痛等。

据不完全统计，我国55%以上的人缺乏维生素A，50%以上的人缺乏维生素D，而老年人多缺乏维生素B1、B2、C，其实人们最容易缺乏的