听说有人感染新冠后还会出现脱发的情况，这是怎么回事呢?清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师段晓涵介绍，感染新冠之后出现脱发的一个情况，还是比较普遍的。那么，感染新冠脱发多久能恢复正常呢?下面我们来看看专家怎么说吧。
脱发症状多久可以缓解?段晓涵表示，大部分的休止期脱发，诱因去除之后，比如毛囊进入一个正常的状态之后，它就会慢慢止住，一般其实临床不需要特别去干预，比如2到3个月，掉头发现象就会止住。
脱发是新冠感染的后遗症吗?段晓涵表示，后遗症大部分都是属于这种持续存在，不可逆的我们才叫后遗症。比如我今天感染了新冠之后出现了一个症状，它炎症可以消退，它相对应的临床的症状就会消失，毛发部分目前看来新冠并不会造成这种永久性的脱发，在定义上严格来讲不能说是后遗症。
平时如何保护好自己的头发?段晓涵介绍，特别建议就是注意蛋白质的摄取，在饮食上面我都是建议要多吃一点肉，肉里面我又比较推荐牛肉，因为牛肉它富含铁质也比较多。毛发的细胞的合成，DNA的合成，这些生长周期它需要微量元素，比如维生素D，深海鱼类、鱼肝油、鳕鱼、鲑鱼这些其实都是富含维生素D比较多的食物。如果你很在乎这个头发毛发，害怕脱发，我就不太建议很快速地减肥，很快速地减肥能量会一下子流失，就会出现脱发的一个现象。
