橙子的吃法有很多,蒸橙子就是其中比较受欢迎的一种吃法,它的味道酸甜可口,营养丰富,适量食用可以起到很不错的功效与作用。蒸橙子一般都会放盐,可以用粗盐,也可以用细盐,主要看个人做法。
蒸橙子用细盐还是粗盐好吃
用细盐会更好吃一点,也可以用粗盐。
用盐蒸橙子主要的功效是能够起到清肺化痰的效果,还能够开胃消食,并且能够缓解呕吐。但并不是所有人都适合吃盐蒸橙子,比如本身存在胃溃疡或者是胃炎疾病的患者,不适合吃盐蒸橙子。
如果出现咳嗽或者是咳痰的症状,以及在有减肥瘦身的需求时,就可以吃盐蒸橙子。在烹饪的时候需要先将橙子洗干净,可以先用盐水进行浸泡半个小时,能够消除橙子表面的细菌和农药残留。
蒸橙子可以用海盐吗
可以用海盐。
盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出,蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了,人们经过长时间的验证,觉得蒸10-15分钟是最佳的。