在现在的情况下，阳了的和没阳的都要多吃水果，补充维生素，增强抵抗力，很多人不知道吃什么水果比较好，下面大家就和小编一起了解一下阳了可以吃什么水果，新冠阳性可以吃冷的水果吗？
阳了可以吃什么水果
阳性指的是新型冠状病毒检测结果呈阳性，新型冠状病毒感染者可以吃富含维生素A、维生素B和维生素C的水果。
1、富含维生素A的水果
维生素A对视觉功能有很好的影响，感染新型冠状病毒可能会对视神经造成一定损伤，因此在日常生活中可以补充富含维生素A的水果，以缓解病毒侵入眼睛引起的一些症状，常见的富含维生素A的水果主要有杏、哈密瓜、樱桃等。
2、富含维生素B的水果
维生素B主要能促进生长发育、新陈代谢和维持神经肌肉功能，因此在感染新型冠状病毒后，添加富含维生素B的水果有利于疾病的恢复，不仅可以加快身体的新陈代谢，还可以缓解病毒感染引起的一些症状，富含维生素B的水果主要有葡萄、猕猴桃、梨等。
3、富含维生素C的水果
感染新型冠状病毒后，可以在饮食中适当添加富含维生素C的水果，因为维生素C是人体必需的维生素，适当增加维生素C的摄入量，可以增强体质，提高免疫力。病毒感染后，人体的免疫力会下降。此时补充维生素C可以提高免疫力，促进身体恢复，富含维生素C的水果主要有橙子、葡萄柚、橘子等。
新冠阳性可以吃冷的水果吗?
建议在食用前将水果从冰箱中取出放在室温下，使用流动的清水反复冲洗几次，以免引起肠胃不适。
