（原标题：天热过量喝冷饮 身体这3个地方会受罪）
天热过量喝冷饮身体这3个地方会受罪
大脑受罪
当寒凉的食物入口，味蕾会第一时间接收后发送给大脑神经，令大脑出现短暂“冻结”“麻木”，医学上称之为“蝶形神经痛”。人体的蝶形神经节是对冷食敏感的神经，当它们受到刺激时，就会传递信号到大脑的特定区域，引发偏头痛和集束性头痛。
因此，吃冰冷食物时，速度要放慢，让冰食在嘴里逐渐变暖一些再咽下。而且，吃的时候，尽量把凉的食物放在嘴巴靠前的位置，因为口腔靠后的位置是诱发“大脑冻结”的敏感区域。
肠胃受罪
喝完冰水，从胃镜下可以发现，人体的食道及胃壁黏膜颜色会迅速苍白，表现出缺血的现象。胃黏膜缺血会造成两种伤害，一是容易受各种病毒或细菌感染；二是黏膜容易出现微水肿，中医称之为“脾湿”，这也是为什么有些人贪吃冷饮后容易发生腹泻、胸闷的原因。
非要吃些凉的避暑时，一定要记得不能空腹吃，可选择有阳光的正午到下午3点前吃。吃冰前，要先吃些其他的东西，如吃刨冰时，最好先吃里面的其他配料，等冰稍微融化后再吃，这样会降低冰对身体的刺激。
肌肉受罪
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