1、姜丝煎蛋：鸡蛋2只，姜丝适量，盐少许。下油1汤匙，放下姜丝炒香铲起。烧热锅、下油1汤匙，将一只鸡蛋放入锅中，慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下少许盐，招摺半月形，煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相同。功能，祛风暖胃，含有蛋白质，食后可达进补目的。姜有益脾胃、散风寒的功效。
2、生姜橘皮：生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。
3、生姜甘蔗汁：甘蔗1条，姜1片。甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。
4、生扁豆粉：将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。
5、清蒸鲤鱼：新鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使之易熟，上锅清蒸，不加任何调料，水开后8分钟关火，鱼熟即可。
6、梅干菜瘦猪肉：梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服。
7、生姜韭菜生菜汁：生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程。
8、鲜柠檬汁：鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗尽，待冷却再拌入少许白糖即可食用。中医怎样调理早孕反应？每日服用鲜柠檬汁1剂，日服2次。
9、甘蔗汁：将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮。
10、梨丁香：梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨。
11、柿蒂灶心土：柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食。
预防早孕反应方法
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