月经是女性健康的决定因素！女人如何补身体是有学问的

发布时间：2017-10-25 14:40:27

月经不调是给女性朋友的健康报警，拖下去很多妇科病甚至会癌变，很多女人是自己糟蹋自己，不注重真的是对生命的不负责任。下面我们一起来看看哪些情况反映了女性朋友月经不调的，月经是如何决定女人的衰老和寿命？

1 、电脑、手机已经成为女人的慢性杀手。

中医讲“久视伤血”，很多女性一天到晚就是翻手机，玩电脑，殊不知，你长时间盯这显示屏特别伤血，时间一长，你会气血失和，比如视力下降，月经不调，失眠，脱发，长斑，眼袋，黑眼圈等等。

2、别把自己当作外国人糟蹋。

很多女人模仿外国人冬天穿短裙丝袜，夏天吃生冷饮料等。中国人就是中国人，基因就是吃的五谷杂粮的基因，怎么跟别人吃牛肉和牛奶长大的人比。欧美人没有坐月子一说，这就是东西方人种的区别。年轻人要尽量要避免意外怀孕，无痛人流会让你的子宫内膜变薄，对你体内气血一次非常大的伤害。

3、不要追求病态之美。

欧美人也不认为枯瘦，白净就是美，反而他们认为小麦肤色是最健康。很多女性追求骨感美，追求林黛玉的病态美，这非常要不得。以牺牲健康为代价的美都是扯淡，这些都是违背自然规律的。

4、外在美丽不如内在的健康。

很多女人爱整容，爱化妆，这种美丽非常脆弱。健康的人两眼放光，气场就足，有活力，这就是美。女人以血主事，气血相依，只有调理好了气血，月经正常，才能拥有健康与美丽。

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