上文小编给大家盘点了按摩对于失眠的好处，但其实失眠的原因有很多，只有对症下药才能起到功效，下面我们就来看看你是属于哪一种失眠吧。
1、心脏不好引起的睡眠障碍
心脏不适引起的睡眠障碍会出现多梦、脑部紧张等病症，其实这是如今大多数上班族都有的烦恼，专家认为，经常熬夜加班就会引起这种睡眠障碍，长期下来人们会因此出现记忆力下降的症状，同时会感到心脏无力、心慌等表现。
2、肝脏不好引起的睡眠障碍
肝不好也会引起睡眠障碍吗？这个答案是肯定的。肝脏不好的朋友容易在睡眠的时候出现时睡时醒的情况，这个时候我们可以通过饮用酸枣仁汤来缓解病症。中医认为，酸枣仁汤有很好的安神功效，而且这一剂中药汤对肝脏也能起到修复作用。
3、脾胃不好引起的睡眠障碍
“胃不和，则卧不安”这句话说的就是脾胃不适会引起睡眠障碍，当我们出现消化不良、腹痛、腹泻等病症的时候，睡眠质量也会受到影响，所以大家在睡前别吃得太饱，尽量养成不吃夜宵的好习惯。
感冒是小儿常见的疾病之一，很多家长认为孩子感冒了给点感冒药就可以了，殊不知，有很多疾病的症状与感冒相 更多
2017-07-15 08:48:38
大部分人都认为眼部不舒服都是眼睛本身出现了病变，去不知道月经生理也会影响到眼睛。这是因为月经期间，雌 更多
2017-07-15 08:48:38
不知道从何时开始，网络上开始流传出一句话“手凉的人上辈子是折翼的天使”，让不少容易受凉的市民大呼“伤 更多
2017-07-15 08:48:38
生老病死，人生常态。不过，朋友，当你老的时候，你是希望别人说你“越老越糊涂”，还是希望别人说你“姜是 更多
2017-07-15 08:48:38
（原标题：拔罐可以治疗中暑吗 拔罐能治疗哪些疾病） 更多
2017-07-14 17:26:38
（原标题：唱好“四部曲”，妈妈不惧更年期） 更多
2017-07-14 17:26:38
（原标题：女人在更年期有多可怕 如何轻松度过更年期） 更多
2017-07-14 17:26:38
（原标题：夏至炎热要“静心” 五大活动健康过夏天） 更多
2017-07-14 17:26:38
提问是一门艺术，在就诊过程中更是如此。若提问恰当，医生一般都会答疑解惑，利于疾病的缓解和治愈。受访专 更多
2017-07-14 09:47:40
好奇是我们的天性，对于宝宝来说对这个世界更是好奇，我们应该要合理地对待宝宝们的这些好奇问题，要合理的 更多
2017-07-14 09:47:40
