4、风寒感冒
风寒感冒症状有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、浑身酸痛等,风寒感冒患者除了要注意保暖、服用药物外,还可以通过热敷来辅助治疗。风寒感冒来临时,建议热敷大椎穴,以祛除体内寒气。
5、落枕
睡觉落枕容易引起颈部疼痛,使人活动不方便,影响生活质量。落枕时,建议用醋热敷大椎穴和颈部疼痛处,以疏风散寒,活血化瘀,通络止痛。可以将醋进行加热,然后再用纱布蘸取热醋敷于疼痛处即可。
6、拉肚子
夏天空调吹太多或不注意保暖,身体就特别容易受凉,引起腹泻、腹痛等现象。对于受凉引起的腹泻现象,建议热敷神阙穴。可以将粗盐炒热后,再把粗盐用布包包起来,将热盐包敷在神阙穴上,可起到温补脾胃的功效。
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