2、排骨豆芽汤
材料：新鲜排骨400克、黄豆芽100克、葱姜、料酒、盐适量。
做法：将排骨剁成小块，并用水焯一下洗净。葱切成段，生姜切成薄片。之后将黄豆芽清洗干净，与准备好的排骨一同下入锅中，加入适当清水和生姜片，以大火烧开，之后转为小火慢炖。1个小时左右排骨就差不多炖烂了，关心挑出姜片扔掉，在锅中加入少量盐和料酒进行调味，最后加入一点葱花提味。
功效：排骨豆芽汤汤汁浓郁味美，营养十分丰富，清热解毒，可清理肠内环境，使身体无毒轻松。
3、芹菜小汤
材料：芹菜150克，奶油50毫升，牛奶150毫升，面粉适量。
做法：芹菜洗净去叶切段，用150毫升水煮开。将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内，一并倒入芹菜汤中，一滚即成。
功效：此汤清淡适口，鲜香开胃，具有益胃养阴，清热解毒的功效。
4、鸭梨杏仁汤
材料：鸭梨2个、杏仁、冰糖适量。
做法：鸭梨去核，清洗干净，切成小块；杏仁捣烂，然后和鸭梨块混合，加入3碗清水，煎至2碗，然后放入冰糖，煮至融化之后，服用即可。
功效：鸭梨有润肺止咳，清热解毒的作用，对于风热咳嗽，口渴咽喉痛，大便干等症状有一定的疗效。
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